Ejercicio aeróbico
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Ejercicio aeróbico: cómo precalentar y enfriar el cuerpo
Aprenda cómo precalentar y enfriarse de manera segura.
Intensidad del ejercicio: cómo medirla
Para aprovechar el ejercicio al máximo, ten como meta una intensidad de moderada a vigorosa. Aprende cómo juzgar la intensidad del ejercicio.
Caminar: usa un seguidor de actividad
Si caminar es tu principal actividad física, observa cómo los seguidores de actividad pueden ayudarte a fijar y alcanzar tus objetivos de ejercicio.
Vibración corporal total: ¿Es un entrenamiento eficaz?
Vibración corporal total: no abandones los ejercicios regulares ni la dieta saludable.
Cistoscopia
Durante la cistoscopia, el médico examina el interior de la vejiga con un instrumento especial que se introduce en la vejiga a través de la uretra.
Ecografía Doppler: ¿Para qué se usa?
La ecografía Doppler mide el flujo sanguíneo y la presión en los vasos sanguíneos.
Proporción de colesterol o colesterol no HDL: ¿cuál es más importante?
El colesterol no HDL puede ser más importante que la relación de colesterol.
Tasa de supervivencia del cáncer: qué significado tiene para el pronóstico
Nadie puede predecir el futuro, pero las tasas de supervivencia del cáncer pueden darte una idea de tu pronóstico. ¿Debes prestarles atención?
Carrera de 5 kilómetros: cronograma de entrenamiento de 7 semanas para principiantes
¿Vas a correr una carrera de 5 kilómetros? Prepárate para el día de la carrera en 7 semanas.
Radiografías de tórax
Entérate qué le pueden mostrar estas imágenes del pecho a tu médico y qué afecciones se pueden descubrir.
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- Preadolescente de 11 a 12 años
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