Ejercicios de Core
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Hombres: considera esto cuando la vida te sorprenda con algo difícil de manejar
Los estudios demuestran que los hombres ponen en evidencia, en mayor medida, la respuesta al estrés de «lucha o huida». Reconocer tus estrategias de afrontamiento es el primer paso para aumentar la resiliencia y para mejorar tu capacidad de resistencia ante los desafíos de la vida.
Por qué la aromaterapia está apareciendo en las unidades de cirugía de los hospitales
La aromaterapia de esencias a base de plantas podría tener un lugar en la ciencia de la salud y de la sanación.
Ejercicios de conciencia plena
Conectarte con el mundo que te rodea puede reducir el estrés. He aquí cómo practicar la meditación de la atención plena.
Los suplementos para reducir el colesterol pueden ser útiles
La dieta y el ejercicio son formas comprobadas de reducir el colesterol. Los suplementos para reducir el colesterol también podrían ayudar.
Tratamientos alternativos para el cáncer: 11 opciones que pueden considerarse
Los tratamientos oncológicos alternativos pueden ayudarte a afrontar los efectos secundarios del tratamiento oncológico, como la fatiga, los dolores, los problemas para dormir y las náuseas y los vómitos.
Neuropatía diabética: ¿pueden ayudar los suplementos alimenticios?
Junto con una alimentación saludable, algunos productos con vitamina y antioxidantes pueden ser importantes para prevenir o retrasar esta complicación común de la diabetes.
¿Funciona el kratom para la abstinencia de medicamentos opioides?
El kratom se promueve como una ayuda para superar la abstinencia de medicamentos opioides, pero las investigaciones indican que ocasiona más problemas de salud de los que resuelve.
Kratom: inseguro e ineficaz
Las personas que toman kratom piensan que mejora el humor y reduce la fatiga, pero hay muchas dudas en cuanto a problemas de seguridad y su eficacia. Infórmate más antes de probarlo.
Examen de detección de cáncer de próstata: ¿Deberías someterte a una prueba de APE?
Conoce las ventajas y las desventajas de la prueba del antígeno prostático específico (PSA, por sus siglas en inglés) para que estés listo para hablar con tu médico acerca de la detección del cáncer de próstata.
Esperma saludable: mejora tu fecundidad
Puedes tomar medidas simples para producir un esperma saludable y mejorar tu fertilidad.
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