Embarazo saludable
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Vacunas durante el embarazo: ¿son seguras?
Descubre qué vacunas necesitas durante el embarazo y cuáles debes evitar.
Ejercicios para hacer durante el embarazo
Aprende ejercicios que puedan fortalecer el tronco del cuerpo y mejorar el tono muscular durante el embarazo.
Vitaminas prenatales: por qué son importantes y cómo elegirlas
Las vitaminas prenatales son una parte importante de la nutrición durante el embarazo. A continuación te explicamos el porqué.
Calambres en las piernas durante el embarazo: ¿son evitables?
Un especialista de Mayo Clinic comparte consejos de prevención y tratamiento contra los calambres en las piernas durante el embarazo.
Estreñimiento durante el embarazo: ¿Son seguros los ablandadores de heces?
El estreñimiento durante el embarazo es frecuente. Infórmate sobre la forma de tratarlo sin correr riesgos.
Alimentación durante el embarazo: enfócate en estos nutrientes esenciales
Descubre cómo aportar nutrientes esenciales a tu alimentación durante el embarazo, como el folato, el hierro y la vitamina D.
Aspirina durante el embarazo: ¿Es segura?
Un especialista de Mayo Clinic te explica lo que necesitas saber sobre el consumo de aspirina si estás embarazada.
Las siestas del bebé: consejos para el sueño diurno
Sabe cuándo y cuánto tiempo los bebés necesitan dormir la siesta, cómo ponerlos a dormir la siesta y cómo manejar el alboroto.
Vacunas contra la COVID-19 para niños: esto es lo que necesitas saber
Infórmate sobre la seguridad y eficacia de las vacunas contra la COVID-19 para niños, los posibles efectos secundarios y los beneficios de la vacunación.
Estiramientos durante el embarazo
Aprende estiramientos que ayudan a aliviar malestares y dolores durante el embarazo.
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- Mujer (32)
Age
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- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- 9 meses
- 12 meses
- 15 meses
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- De 65 a más de 80
- Preescolar de 3 a 5 años
- 6 meses
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
- 4 meses
Focus
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- Estrategias para el cambio
- Prevención
- Factor de riesgo
- Tratamiento clínico
- Tratamiento domiciliario
- Definición
- Complicación