Embarazo saludable
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¿Deseas cambiar un hábito poco saludable? ¡Es posible! Esta es la manera.
¿Eres adicto a los bocadillos salados? ¿Miras televisión en exceso? Sigue estos consejos especializados de un entrenador de bienestar de Mayo Clinic para romper el ciclo y crear nuevos hábitos saludables.
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La actividad física es una estrategia comprobada para controlar el dolor de la artrosis. A continuación, te presentamos 5 maneras de comenzar y perseverar.
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Aprende cómo tomar la temperatura en casa de manera precisa usando tipos comunes de termómetros.
Prevención de caídas: consejos simples para prevenir caídas
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Infórmate sobre los efectos a largo plazo de la COVID-19.
Mantente en forma a cualquier edad
Desacelera el proceso de envejecimiento con estas actividades físicas regulares.
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Alergias y asma: Generalmente se presentan juntas
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