Entrenamiento de fuerza muscular
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Preservación de la fecundidad: comprende tus opciones antes del tratamiento oncológico
Sabe lo que puedes hacer para preservar la fertilidad antes del tratamiento del cáncer.
Prednisona y otros corticoides
¿Estás tomando algún corticoesteroide? La prednisona y otras píldoras, cremas e inyecciones de corticoesteroides pueden causar efectos secundarios. Averigua qué esperar cuando usas estos productos.
Ponte en marcha: Siete ejercicios rápidos en la escalera para hacer en casa
Subir y bajar escaleras es una forma creativa de tonificar las piernas e incluso puede controlar el nivel de azúcar en sangre. Prueba estos sencillos ejercicios en la escalera ya mismo.
Pastillas para dormir de venta con receta: ¿Qué es lo correcto para ti?
Infórmate sobre los posibles beneficios, riesgos y efectos secundarios de las pastillas para dormir de venta con receta médica. Para el insomnio a largo plazo, los cambios de comportamiento suelen ser lo más eficaz.
Ostomía: adaptarse a la vida después de una colostomía, ileostomía o urostomía
Consejos para afrontar el estoma después de la cirugía de colostomía, ileostomía o urostomía.
Náuseas y vómitos durante la quimioterapia: la prevención es la mejor defensa
Trabaja con tu médico para conocer si es probable que la quimioterapia provoque náuseas y vómitos. Los tratamientos pueden prevenir estos efectos secundarios.
Moretones que se producen con facilidad: ¿Por qué ocurren?
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Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
Mitos sobre los tratamientos oncológicos: ¿hay alguna verdad en cuanto a estas creencias frecuentes?
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Mejorar la salud cerebral con la dieta MIND
La dieta MIND es una forma inteligente de comer, tanto para tu cerebro como para tu salud en general. Aquí te mostramos cómo hacerlo.
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