Entrenamiento de fuerza muscular
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Hepatitis C: ¿qué tan frecuente es la transmisión sexual?
Si bien la hepatitis C es muy contagiosa, el riesgo de contraerla por vía sexual es muy bajo.
Heces pálidas: ¿debería preocuparme?
Las heces pálidas no son normales y podrían indicar un problema grave del hígado. Infórmate sobre las causas.
Heces delgadas: ¿Debería preocuparme?
Las heces estrechas pueden ser una señal de que el colon se está estrechando o tiene una obstrucción.
Gestación anembrionada: ¿qué la causa?
Un especialista de Mayo Clinic explica qué hay detrás de este tipo de pérdida al comienzo del embarazo.
Genital herpes: ¿puedes contagiártelo del asiento del inodoro?
Es prácticamente imposible contraer herpes genital del asiento de un inodoro.
Espasmo de la arteria coronaria: ¿Un motivo para preocuparse?
Esta opresión repentina y temporal en los músculos de la pared de una arteria reduce el flujo sanguíneo que llega al corazón. Conoce las causas y el tratamiento.
Entrenamiento de fuerza superlento: ¿funciona?
El entrenamiento de fuerza superlento puede ayudarte a dar variedad a tu rutina de entrenamiento de fuerza.
Entrenamiento con peso corporal: ¿es efectivo para el fortalecimiento muscular?
Entrenamiento con peso corporal: prueba esta forma alternativa de fortalecimiento muscular.
Ejercicios isométricos: ¿sirven para el entrenamiento de la fuerza?
Obtén más información sobre los ejercicios isométricos, mediante los cuales se contrae un músculo o grupo de músculos en particular.
Dolores de cabeza nocturnos: ¿Cómo puedo aliviarlos?
El dolor de cabeza o cefalea «despertador» (hípnica) despierta a las personas. Pero hay otros dolores de cabeza nocturnos que también pueden interrumpir el sueño. El alivio comienza cuando se determina la causa.
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- Tratamiento domiciliario