Entrenamiento de fuerza muscular
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3 cambios en la dieta que las mujeres mayores de 50 años deben hacer ahora mismo
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Tus platos favoritos de las fiestas vuelven a estar en la mesa, gracias a estas sustituciones de recetas sin gluten de un chef de Mayo Clinic.
Quistes en las mamas: ¿qué papel tiene la cafeína?
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Ponte en marcha: Siete ejercicios rápidos en la escalera para hacer en casa
Subir y bajar escaleras es una forma creativa de tonificar las piernas e incluso puede controlar el nivel de azúcar en sangre. Prueba estos sencillos ejercicios en la escalera ya mismo.
Cambios en la piel durante el embarazo: ¿qué puedes esperar?
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Consejos para amamantar: Lo que las madres primerizas necesitan saber
El arte de amamantar es un arte que se aprende. Comienza con estos consejos prácticos sobre cómo amamantar.
Espermicida
Obtén información sobre cómo usar este tipo de anticonceptivo que evita el embarazo al eliminar o inmovilizar el esperma, de manera que este no pueda fertilizar un óvulo.
Entrenamiento de fuerza superlento: ¿funciona?
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La salud de la mujer: previene las principales amenazas
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Cambios fibroquísticos en las mamas: ¿vinculados al cáncer mamario?
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