Entrenamiento de fuerza muscular
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Entrenamiento con pesas: lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer para lograr una técnica adecuada
Es probable que el entrenamiento con pesas parezca fácil, pero para obtener mejores resultados es esencial una técnica adecuada.
Efectos secundarios de las estatinas: considera los beneficios y los riesgos
Los efectos secundarios de las estatinas pueden ser desagradables pero rara vez son peligrosos.
Recuentos bajos de glóbulos rojos: efecto secundario del tratamiento contra el cáncer
Averigua por qué el médico te hace análisis de sangre durante el tratamiento oncológico y qué signos y síntomas pueden indicar un recuento bajo de células sanguíneas.
La niacina mejora los niveles de colesterol
La niacina es un tipo de vitamina B que aumenta el nivel de lipoproteínas de alta densidad (colesterol “bueno”) y disminuye el nivel de triglicéridos. Infórmate más.
Tratamiento de la angina de pecho: stents, medicamentos y cambios en el estilo de vida. ¿Cuál es óptimo?
¿Estás confundido acerca de qué tratamiento elegir para la angina de pecho (estent, medicamentos o cambios en el estilo de vida)? Infórmate más.
Antidepresivos: Elección del adecuado para ti
Las opciones de medicamentos para tratar la depresión incluyen inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina, antidepresivos atípicos, antidepresivos tricíclicos, inhibidores de la monoaminoxidasa y otros medicamentos.
Cirugía para bajar de peso: ¿es una opción para ti?
La cirugía para bajar de peso es parte de un plan de tratamiento para adelgazar. Obtén información acerca de los criterios y lo que se espera que hagas.
Fortalecimiento muscular: vuélvete más fuerte, delgado y saludable
El fortalecimiento muscular puede ayudarte a verte mejor e incluso a sentirte mejor.
Tratamiento del insomnio: terapia cognitiva conductual en vez de pastillas para dormir
Si te cuesta dormirte, te despiertas por la noche, o tienes otros problemas a largo plazo relacionados con el sueño, la terapia conductual podría ayudarte. Infórmate sobre las causas de tus problemas de sueño.
Quimioterapia y caída del cabello: qué esperar durante el tratamiento
Infórmate sobre lo que debes esperar durante la quimioterapia, de modo que puedas planificar con anticipación los accesorios para la cabeza o los tratamientos para reducir la caída del cabello, como las gorras de enfriamiento.
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