Entrenamiento de fuerza muscular
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Mancuernas o máquinas: ¿Cuáles son mejores?
Las pesas libres son versátiles y económicas. También simulan situaciones de levantamiento de la vida real y promueven la estabilización de todo el cuerpo. Del mismo modo, las máquinas pueden ser herramientas eficaces para el entrenamiento con pesas, siempre y cuando utilices máquinas que se ajusten a las dimensiones de tu cuerpo y permitan que tus articulaciones tengan una amplitud de movimiento completa. ¿Cuál es la conclusión? Elige un sistema de entrenamiento con pesas que te guste y que se adapte a tu estilo de vida. Y cualquiera sea el tipo de resistencia que elijas, recuerda que la técnica adecuada es más importante que el tipo específico de equipo.
Maltrato infantil
El maltrato infantil incluye maltrato físico, maltrato psíquico, abuso sexual, maltrato médico y descuido. Infórmate sobre cómo detectar los signos y los factores de riesgo, la forma de obtener ayuda y las medidas de prevención.
Malformación arteriovenosa
En esta afección, una maraña de vasos sanguíneos afecta el flujo de sangre y oxígeno. El tratamiento puede ayudar.
Malformaciones de Chiari
Obtén más información sobre la enfermedad cerebral en la que el tejido del cerebro se prolonga hasta el canal medular.
Malformaciones cavernosas
Infórmate sobre los signos y síntomas que pueden presentarse cuando los vasos sanguíneos del cerebro o la médula espinal están muy apretados y transportan sangre que se desplaza lentamente.
Macrosomía fetal
Cuando un bebé en el útero crece más del promedio para la edad gestacional, puede ocasionar complicaciones en el trabajo de parto tanto para la madre como para el bebé.
Leucodistrofia metacromática
Este inusual trastorno genético hace que las sustancias grasas (sulfátidos) se acumulen en el cerebro y el sistema nervioso, y causen una pérdida progresiva de la función nerviosa.
Lesión del plexo braquial
Infórmate sobre estas lesiones nerviosas que suelen ser el resultado de accidentes de auto o motocicleta y qué procedimientos pueden ayudar a restaurar la función del brazo.
Leche de fórmula: 7 pasos para prepararla de manera segura
La preparación y el almacenamiento adecuados de la fórmula para lactantes es esencial para la nutrición de tu bebé.
Lagrimal bloqueado
Los ojos llorosos e irritados pueden ocurrir cuando sus lágrimas no se pueden drenar normalmente. Obtén información sobre esta afección ocular común que afecta a los recién nacidos y, a veces, a los adultos.
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