Mantenerse saludable en el trabajo
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Educación sexual: cómo hablar sobre sexo con tu hijo adolescente
La educación sexual es una responsabilidad de los padres. Aquí te ofrecemos ayuda para enfrentarte a este desafío.
Suicidio en adolescentes: Lo que deben saber los padres
Comprende los factores que hacen que los adolescentes sean vulnerables al suicidio y descubre qué puedes hacer para evitarlo.
Abuso de drogas entre adolescentes: Ayuda a tu adolescente a evitar las drogas
¿Quieres prevenir el abuso de drogas en adolescentes? Comprende cómo hablar con tu hijo adolescente sobre las consecuencias del consumo de drogas.
Ergonomía en la oficina: tu guía práctica
Utiliza esta guía de ergonomía visual para hacer que tu espacio de trabajo sea más cómodo.
Ejercicios de conciencia plena
Conectarte con el mundo que te rodea puede reducir el estrés. He aquí cómo practicar la meditación de la atención plena.
Los suplementos para reducir el colesterol pueden ser útiles
La dieta y el ejercicio son formas comprobadas de reducir el colesterol. Los suplementos para reducir el colesterol también podrían ayudar.
Tratamientos alternativos para el cáncer: 11 opciones que pueden considerarse
Los tratamientos oncológicos alternativos pueden ayudarte a afrontar los efectos secundarios del tratamiento oncológico, como la fatiga, los dolores, los problemas para dormir y las náuseas y los vómitos.
Desgaste laboral: cómo detectarlo y tomar medidas
El estrés laboral puede afectar tu salud física y mental. Comprende los signos y cuándo tomar medidas.
Neuropatía diabética: ¿pueden ayudar los suplementos alimenticios?
Junto con una alimentación saludable, algunos productos con vitamina y antioxidantes pueden ser importantes para prevenir o retrasar esta complicación común de la diabetes.
¿Funciona el kratom para la abstinencia de medicamentos opioides?
El kratom se promueve como una ayuda para superar la abstinencia de medicamentos opioides, pero las investigaciones indican que ocasiona más problemas de salud de los que resuelve.
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