Mantenerse saludable
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COVID-19 y tu salud mental
La ansiedad por la COVID-19 puede ser abrumadora. Quizás te preocupes sobre contagiarte con el virus, la duración de la pandemia, y el futuro. Infórmate sobre cómo sobrellevarlo.
Salud mental: cómo superar el estigma de las enfermedades mentales
Salud mental: aprende a reconocer y a afrontar el estigma de las enfermedades mentales y no dejes que se interponga en el camino de recibir tratamiento.
Intervención: Ayuda a un ser querido a superar una adicción
Reúne esfuerzos con otros para romper el ciclo de comportamientos autodestructivos, si tu ser querido tiene una adicción al alcohol, las drogas, la comida o el juego.
Diagnóstico de cáncer: 11 consejos para afrontarlo
Para hacer frente a cualquier momento difícil en la vida, necesitas estrategias de afrontamiento eficaces. Estos consejos pueden ayudarte a afrontar el diagnóstico de cáncer.
Grupos de apoyo: conoce gente, busca ayuda
Los grupos de apoyo vinculan a las personas que enfrentan desafíos similares. Los miembros comparten experiencias y consejos.
Prevención del cáncer: siete consejos para reducir los riesgos
Maneras prácticas para reducir el riesgo de cáncer.
Las amistades: Enriquecen tu vida y mejoran tu salud
Las amistades pueden tener una repercusión importante en tu salud y tu bienestar. Siga estos consejos para forjar y mantener amistades duraderas.
Siete signos y síntomas que no se deben ignorar
¿Los síntomas justifican la atención médica? La pérdida de peso e inclusive los destellos de luz justifican que busques atención médica.
Sobrevivientes del cáncer: efectos tardíos del tratamiento oncológico
Descubre los efectos secundarios a los que debes prestar atención después del tratamiento oncológico a fin de que puedas prepararte para cualquier desafío futuro.
Depresión: apoyar a un familiar o a un amigo
Demuestra tu apoyo a amigos o familiares con depresión. Infórmate sobre los síntomas, ayúdalos a afrontarlos y aliéntalos a buscar ayuda. Infórmate sobre los factores de riesgo de suicidio.
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