Mantenerse saludable
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¿Quieres tener un cerebro fuerte? Haz ejercicio.
El ejercicio regular fortalece y tonifica el cerebro de la misma manera que lo hace con el cuerpo.
¿Buscas aumentar los niveles de calcio sin productos lácteos? ¡Es posible!
¿Qué alimentos contienen una dosis saludable de calcio? Hay muchas opciones, incluso si no consumes lácteos.
Vacunas para adultos: ¿cuál necesitas?
Las vacunas ofrecen protección contra enfermedades infecciosas. Infórmate sobre cómo puedes mantenerte al día con las vacunas recomendadas para adultos.
Vacuna contra la COVID-19: obtén la información verdadera
Infórmate sobre las vacunas contra la COVID-19, los beneficios de la vacunación contra la COVID-19 y los posibles efectos secundarios.
Tres formas de acercarte al logro de tus objetivos
Cuando los objetivos son significativos y pertinentes para ti, pueden brindarte orientación, darte un propósito y ser un indicador del progreso. Obtén más información sobre un enfoque para fijar objetivos que aumente tus posibilidades de lograrlos.
Tratamientos para la enfermedad de Alzheimer: ¿qué se vislumbra en el horizonte?
Los tratamientos para la enfermedad de Alzheimer que se están estudiando actualmente incluyen una vacuna contra dicha enfermedad y varios medicamentos nuevos.
Tratamiento de la osteoporosis: los medicamentos pueden ayudar
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Salud ósea: consejos para mantener los huesos sanos
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