Menús saludables y estrategias de compra
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Potty training (Entrenamiento para dejar el pañal): How to get the job done (Cómo lograrlo)
Tu guía para la información básica sobre entrenamiento para dejar el pañal, incluyendo cuándo empezar y qué hacer.
Medicamentos y suplementos que pueden subir tu presión arterial
Algunos medicamentos y remedios a base de hierbas, como los que se usan para tratar el dolor, la depresión y el resfriado común, pueden elevar la presión arterial.
Autoestima: adopta medidas para sentirte mejor contigo mismo
Supera el diálogo interno negativo y la baja autoestima con las técnicas de asesoramiento en salud mental.
Dieta para bypass gástrico: qué comer después de la cirugía
¿Te preguntas cómo será tu dieta después de la cirugía? Conoce los alimentos que te ayudarán a sanar y a perder peso de manera segura.
Embarazo en el tercer trimestre: qué esperar
Durante el tercer trimestre de embarazo, puedes tener contracciones Braxton-Hicks, dolor de espalda y hemorroides mientras esperas que comience el trabajo de parto.
Cortes de carne de res: Una guía para las selecciones más magras
Ya sea que estés cuidando tu salud o tu peso, puedes seguir disfrutando de este tipo de carne roja de vez en cuando. Esta guía te indica las mejores opciones magras.
Alimentos orgánicos: ¿son más seguros? ¿Son más nutritivos?
Comprende las diferencias entre los alimentos orgánicos y los producidos tradicionalmente cuando se trata de nutrición, de seguridad y de precios.
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Infórmate y averigua por qué estos mitos populares sobre las causas del cáncer son erróneos.
Gérmenes: infórmate y protégete contra las bacterias, los virus y las infecciones
Aprende cómo protegerte contra las bacterias, los virus y las infecciones.
Cómo se produce el trastorno por consumo de opioides
Los opioides actúan sobre el cerebro de forma potente y potencialmente peligrosa. Descubre por qué nadie está a salvo del trastorno por consumo de opioides y aprende qué aumenta el riesgo.