Principios básicos de la pérdida de peso
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Prevención de caídas: consejos simples para prevenir caídas
Mantente seguro y sigue siendo independiente con estas sencillas medidas de prevención de caídas.
Prevención de caídas: consejos simples para evitar las caídas
¿Alguna vez has tropezado y caído por las escaleras? ¿Te resbalaste en una alfombra? Puede parecer una tontería, pero las caídas no son algo que se pueda tomar a la ligera. Estos son algunos consejos para que tu casa sea a prueba de caídas: 1. Mantén los cables eléctricos fuera de los lugares de paso. 2. Sujeta de manera segura la moqueta, las alfombras y los corredores de alfombras al piso. 3. Mantén los pasillos y las escaleras libres de desorden. 4. Usa alfombras antideslizantes en la bañera o en la ducha.
Presión diferencial: ¿un indicador de la salud del corazón?
La presión diferencial puede ser un fuerte predictor de problemas del corazón, especialmente para adultos mayores.
Preparación para adelgazar
Descubre cómo hacerte estas seis preguntas puede decirte si estás listo para comenzar un plan para adelgazar, junto con los pasos que debes seguir si aún no estás listo.
Polimialgia reumática
Los adultos mayores que manifiestan dolor y rigidez muscular de forma repentina, en especial en los hombros, pueden tener polimialgia reumática.
Penfigoide ampolloso
Aprende sobre los síntomas, el tratamiento y las estrategias de cuidado personal para esta afección cutánea que causa ampollas en la piel y afecta a los adultos mayores.
Osteomalacia
La osteomalacia es una deficiencia importante de vitamina D que ablanda los huesos y a veces causa el arqueamiento de las piernas en niños. El trastorno se puede curar con un aumento en la ingesta de vitamina D.
Opioides: ¿son seguros para las personas mayores que padecen artritis?
Los opioides no son la primera opción para tratar afecciones crónicas, como la artritis. Además, algunos de sus efectos secundarios pueden ser particularmente preocupantes para las personas mayores.
Nivel bajo de sodio en la sangre en adultos mayores: ¿es un problema?
En adultos mayores, el bajo nivel de sodio en la sangre, conocido como hiponatremia, puede ser mortal si no se trata.
Moretones que se producen con facilidad: ¿Por qué ocurren?
Infórmate acerca de los moretones que se producen con facilidad. Infórmate sobre las causas y averigua cuándo es señal de un problema.
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