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Consejos para elegir y usar andadores
Un andador puede aportar equilibrio y mejorar la movilidad. Conoce los diferentes tipos de andadores y cómo usarlos.
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Consejos para elegir y usar bastones
Un bastón puede mejorar el equilibrio y la movilidad. Descubre las opciones que hay disponibles y cómo utilizar un bastón adecuadamente.
Ejercicios de conciencia plena
Conectarte con el mundo que te rodea puede reducir el estrés. He aquí cómo practicar la meditación de la atención plena.
Envejecimiento: qué esperar
Comprender los cambios naturales que aparecen con la edad.
Kratom: inseguro e ineficaz
Las personas que toman kratom piensan que mejora el humor y reduce la fatiga, pero hay muchas dudas en cuanto a problemas de seguridad y su eficacia. Infórmate más antes de probarlo.
Los suplementos para reducir el colesterol pueden ser útiles
La dieta y el ejercicio son formas comprobadas de reducir el colesterol. Los suplementos para reducir el colesterol también podrían ayudar.
Neuropatía diabética: ¿pueden ayudar los suplementos alimenticios?
Junto con una alimentación saludable, algunos productos con vitamina y antioxidantes pueden ser importantes para prevenir o retrasar esta complicación común de la diabetes.
No se pueden mezclar los suplementos herbarios con los medicamentos para el corazón
Algunos suplementos de hierbas pueden tener interacciones peligrosas con los medicamentos para el corazón.
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