Retiro saludable
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Cómo vivir de la mejor manera en la jubilación
Dejar la rutina de 9 a 5 es un nuevo enfoque para tu vida. Aquí te contamos cómo abrazar la jubilación con hábitos saludables que pueden hacer que tus años dorados sean años de calidad.
Por qué la aromaterapia está apareciendo en las unidades de cirugía de los hospitales
La aromaterapia de esencias a base de plantas podría tener un lugar en la ciencia de la salud y de la sanación.
¿Qué es el yoga con calor?
El yoga con calor, también conocido como Bikram yoga, es una forma intensa del yoga que se realiza en una habitación con una temperatura ambiente elevada.
Equinácea: ¿es eficaz para el resfriado común?
La equinácea podría reducir levemente la duración y la gravedad de los síntomas del resfriado, pero el efecto podría ser muy leve como para notarlo.
Suplementos de fosfatidilserina: ¿pueden mejorar la memoria?
La fosfatidilserina conlleva algún tipo de promesa como un potencial tratamiento para el Alzheimer y otros problemas de la memoria.
Axona: Alimento médico para tratar el Alzheimer
Axona: ¿puede un suplemento servir para tratar la enfermedad de Alzheimer?
Vitaminas para los ojos: ¿sirven para prevenir o tratar el glaucoma?
Algunos suplementos se comercializan como «vitaminas para los ojos» que ayudan a proteger los ojos del glaucoma. ¿Son ciertas estas afirmaciones?
Proloterapia: ¿la solución para la lumbalgia?
La proloterapia puede aliviar la lumbalgia, pero las pruebas siguen siendo inalcanzables.
Tratamientos naturales para el acné: ¿cuál es más eficaz?
Los tratamientos naturales para el acné vienen en muchas formas. Algunos podrían ser beneficiosos.
¿Qué es la reflexología?
La reflexología está ganando popularidad como un calmante del estrés, pero ¿funciona?
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