Salud de las mujeres
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Cereales integrales para un corazón saludable
Los cereales integrales son naturalmente ricos en fibra, ayudan a sentirse lleno, lo que hace que sea más fácil mantener un peso saludable. Los cereales integrales también se relacionan con un riesgo más bajo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas de salud. Para incorporar más fibra en tu dieta, prueba con estos simples consejos: 1. Empieza el día con cereales integrales, como hojuelas de salvado de trigo integral, trigo rallado o avena. 2. Prepara sándwiches con pan o bollos de pan hechos de cereales 100 por ciento integrales. 3. Opta por arroz integral en lugar de arroz blanco.
Cereales integrales: opciones saludables para una alimentación saludable
Los cereales integrales están asociados a un menor riesgo de padecer enfermedad cardíaca, diabetes y otros problemas de salud. ¿No es hora de que añadas más cereales integrales a tu alimentación?
Circuncisión (masculina)
La circuncisión (la extirpación quirúrgica de la piel que cubre la punta del pene) puede ser un ritual religioso, una tradición familiar o una cuestión de higiene personal.
Cirugía de reanimación facial
Descubre cómo estos procedimientos les permiten a las personas con parálisis facial recuperar la capacidad de sonreír y hacer otras expresiones faciales.
Cirugía cardíaca mínimamente invasiva
Infórmate más sobre esta cirugía en la que se utilizan pequeñas incisiones en el pecho como opción a la cirugía a corazón abierto.
Cirugía de anastomosis ileoanal (bolsa en J)
La cirugía de anastomosis ileoanal (bolsa en J) extirpa partes del intestino grueso. Suele hacerse para tratar afecciones intestinales que tienden a progresar hasta convertirse en cáncer.
Cirugía para tratar la epilepsia
La cirugía puede aliviar las crisis epilépticas cuando los medicamentos no funcionan.
Cirugía pediátrica de columna cervical
Con esta cirugía, se pueden tratar lesiones y afecciones de nacimiento que afectan el área del cuello de la columna vertebral.
Coartación aórtica
Obtén más información sobre las causas y los tratamientos de esta enfermedad cardíaca que suele ser congénita y es tratable, pero requiere seguimiento de por vida.
Cobra
Prueba esta postura de yoga para fortalecer y estirar la espalda.
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