Salud de los niños
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Seguridad de los asientos para automóviles: Evita 9 errores comunes
Conoce los errores comunes al instalar y descubre qué necesitas hacer para mantener seguros a tus hijos en la carretera.
Salud del pene: identificar y evitar problemas
Comprender los factores que afectan la salud del pene y cómo identificar los problemas.
Rivalidad entre hermanos: cómo ayudar a tus hijos a llevarse bien
Fomenta las relaciones saludables entre hermanos; para ello, respeta las necesidades únicas de tus hijos, evita las comparaciones y establece reglas básicas.
Rinitis alérgica (fiebre del heno): Cómo evitar los desencadenantes
Si tienes rinitis alérgica, lo mejor que puedes hacer es tomar medidas para reducir la exposición a los alérgenos, como el polen y las esporas del moho: 1. Cierra las puertas y las ventanas durante la temporada de polen. 2. Usa aire acondicionado en tu casa y auto. 3. Evita la actividad al aire libre temprano por la mañana, cuando hay mayor cantidad de polen, y también en los días en que hay altos niveles. 4. Usa un deshumidificador para reducir la humedad del interior. 5. Usa un filtro de partículas de aire de alta eficiencia (HEPA, por sus siglas en inglés) en tu habitación.
Riesgos de estar sentado: ¿es perjudicial estar sentado mucho tiempo?
Estar sentado por largos períodos (por ejemplo, frente al televisor o en un escritorio) parece aumentar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular y cáncer.
Quince simples cambios en la alimentación que pueden disminuir el riesgo de padecer enfermedad de Alzheimer
Las investigaciones indican que lo que comes puede ayudar a protegerte de la demencia. Y no, no es necesario que sigas una dieta perfecta para obtener beneficios. A continuación te informamos en qué debes concentrarte.
Quimioprevención del cáncer mamario: medicamentos que disminuyen el riesgo
Infórmate sobre los medicamentos que pueden ayudar a prevenir el cáncer mamario en personas con alto riesgo.
Pruebas de detección de cáncer de colon: ¿a qué edad puedes dejar de hacerlas?
Algunos grupos recomiendan a las personas de más de 75 años que consideren suspender los análisis para la detección de cáncer de colon. No todos están de acuerdo. Infórmate sobre tus opciones de análisis para la detección de cáncer de colon.
Protector solar: una dosis no es suficiente
No puedes ponerte protector solar en la mañana y esperar tener protección durante todo el día bajo el sol. Para maximizar la protección solar, aplica cantidades generosas de protector solar en la piel seca 15 minutos antes de salir al aire libre. Vuelve a aplicarte el protector solar cada dos horas, o con más frecuencia si estás nadando o sudando.
Protección solar para bebés: ¿Qué recomiendan?
Aprende cuándo es seguro que un bebé use protector solar.
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- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- De 65 a más de 80
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- 80 años y más
- De recién nacido a un mes
- 6 meses
- 9 meses
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- 12 meses
- 15 meses
- 4 meses
- Niño de 2 a 15 meses
- 17 años
- 18 años
- 16 años