Salud del niño en edad de caminar
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Consejos simples para mantenerse activo y dinámico con artrosis
La actividad física es una estrategia comprobada para controlar el dolor de la artrosis. A continuación, te presentamos 5 maneras de comenzar y perseverar.
Hombres: considera esto cuando la vida te sorprenda con algo difícil de manejar
Los estudios demuestran que los hombres ponen en evidencia, en mayor medida, la respuesta al estrés de «lucha o huida». Reconocer tus estrategias de afrontamiento es el primer paso para aumentar la resiliencia y para mejorar tu capacidad de resistencia ante los desafíos de la vida.
Modifica tu rutina de caminata para la salud de los músculos y los huesos
Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
Lo que necesitas para ser ágil a cualquier edad
Nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la flexibilidad y el movimiento. Estos son algunos consejos para mantenerte ágil más allá de la mediana edad.
Seguridad para caídas de niños: cómo evitar las caídas
Seguridad para caídas de niños: evita las caídas con estas simples precauciones
Cómo alimentar a tu bebé recién nacido: recomendaciones para los padres primerizos
Aprende lo que necesitas saber sobre la alimentación de tu recién nacido.
La presión arterial alta y la vida sexual: cómo superar los desafíos
La presión arterial alta puede afectar las relaciones sexuales. Hablar abiertamente con un proveedor de atención médica sobre los problemas y las posibles soluciones puede ayudar.
Vacunas contra la influenza: tienen especial importancia si sufres una enfermedad cardíaca
Se recomienda una vacuna anual contra la gripe para cualquier persona con una enfermedad cardíaca. Descubre por qué.
Potty training (Entrenamiento para dejar el pañal): How to get the job done (Cómo lograrlo)
Tu guía para la información básica sobre entrenamiento para dejar el pañal, incluyendo cuándo empezar y qué hacer.
Peligros sobre la hipertensión: Efectos de la hipertensión sobre tu cuerpo
La hipertensión puede provocar otras complicaciones de la salud. Infórmate más sobre estas complicaciones.
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