Salud mental
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Lesiones oculares: consejos para proteger la visión
Una lesión ocular puede ocurrir en el jardín, en la cocina o incluso en la plaza. Aprende cómo evitar estas lesiones y cuándo debes buscar asistencia médica.
Concéntrate en el progreso, no en la perfección
Hay un camino más fácil para alcanzar tus metas. Aprende cómo seguirlo con estas sugerencias para replantear tu modo de pensar y para hacer cambios saludables en tu vida.
Hombres: considera esto cuando la vida te sorprenda con algo difícil de manejar
Los estudios demuestran que los hombres ponen en evidencia, en mayor medida, la respuesta al estrés de «lucha o huida». Reconocer tus estrategias de afrontamiento es el primer paso para aumentar la resiliencia y para mejorar tu capacidad de resistencia ante los desafíos de la vida.
Sé bueno contigo mismo: cómo la autocompasión puede mejorar la resiliencia
Aprende a mejorar la autocompasión y a aumentar la resiliencia al ser más bueno contigo mismo. Las otras personas que forman parte de tu vida también se beneficiarán.
Cambia tu modo de pensar para crecer
Enfrentarte a desafíos o a críticas con una mentalidad de crecimiento te ayudará a superar esos pensamientos negativos molestos, a aumentar tu resistencia y a reponerte más rápido de los obstáculos.
Desarrollo infantil: hitos del desarrollo de los 7 a 9 meses
Los hitos en la mayoría de los bebés de 7 a 9 meses incluyen mejoras en las capacidades motoras y lingüísticas.
Desarrollo infantil: hitos del desarrollo de los 10 a los 12 meses
La incipiente curiosidad motiva el desarrollo del bebé entre los 10 y 12 meses.
¿Tu bebé está enfermo? Cuándo buscar atención médica
¿Es el momento de llamar al doctor de tu bebé, o de buscar atención médica de urgencia? Sigue estas pautas cuando le haces tratamiento a un bebé que está enfermo.
Desarrollo infantil: hitos del desarrollo de los 4 a 6 meses
Los hitos de la mayoría de los bebés de 4 a 6 meses incluyen un mayor estado de alerta y la evolución de las habilidades motoras.
Salud mental: qué es normal y qué no
Salud mental normal vs. problemas de salud mental: conoce cómo se definen y diagnostican los trastornos mentales.
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