Suplementos nutricionales
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Tratamiento a base de hierbas para la ansiedad: ¿es eficaz?
Tratamiento a base de hierbas para la ansiedad: Un experto de Mayo Clinic analiza la seguridad y la eficacia.
Cómo afrontar la ansiedad: ¿puede la alimentación marcar una diferencia?
Afrontar la ansiedad es un desafío. Los hábitos alimentarios pueden estar implicados.
Demasiada vitamina C: ¿Es perjudicial?
La vitamina C es un nutriente esencial, pero en exceso conlleva sus propios riesgos.
Miel: ¿es eficaz para la tos?
Un estudio en niños con resfriado común sugiere que la miel ayuda a calmar la tos.
Probióticos y prebióticos: lo que debes saber
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen bacterias “buenas” que podrían ayudar a tratar o prevenir enfermedades. ¿Deben ser parte de tu alimentación?
Toxicidad producida por la vitamina D: ¿qué ocurre si el consumo es excesivo?
Comprende los riesgos del consumo excesivo de vitamina D, como la reacción tóxica.
Dieta vegetariana: ¿Puede ayudarme a controlar mi diabetes?
A pesar de que una dieta vegetariana no te curará la diabetes, puede ofrecerte algunos beneficios.
Las relaciones sexuales durante una infección vaginal: ¿pueden perjudicarnos?
La infección vaginal hace que el coito sea doloroso y debilita la resistencia a las infecciones de transmisión sexual. Considera la posibilidad de esperar.
Mantequilla frente a margarina: ¿cuál es mejor para el corazón?
Generalmente, en lo que respecta a la salud cardíaca, la margarina supera a la mantequilla. Sin embargo, no todas las margarinas se elaboran de la misma forma.
Dieta para personas vegetarianas que padecen problemas renales: ¿qué ocurre con las proteínas?
Si bien en una dieta para personas con problemas renales se restringe el consumo de proteínas, es necesario tener un aporte proteico todos los días.
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- Adulto de 45 a 64 años (74)
- Adulto de 19 a 44 años (71)
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- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (4)
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