Suplementos nutricionales
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Sequedad vaginal después de la menopausia: ¿Cómo tratarla?
La terapia con estrógenos en dosis bajas y los humectantes y lubricantes vaginales se encuentran entre los posibles tratamientos para la sequedad vaginal menopáusica y sus molestias.
Hormonas bioidénticas: ¿Son más seguras?
No hay pruebas de que las hormonas bioidénticas sean más seguras que aquellas que se usan en la terapia hormonal estándar para la menopausia.
La apnea del sueño y la cafeína: ¿alguna relación?
Aparentemente, la cafeína no provoca la apnea obstructiva del sueño ni la agrava.
¿Debo hacer cambios en mi dieta si me diagnosticaron fibrilación auricular?
Si tienes fibrilación auricular, es posible que debas evitar determinados alimentos o bebidas. Debes saber cuándo y por qué tal vez necesites cambiar tu alimentación.
Píldoras anticonceptivas: ¿Peligrosas al inicio del embarazo?
Si tomaste píldoras anticonceptivas antes de saber que estabas embarazada, los riesgos de que el bebé presente defectos congénitos son bajos.
Los alimentos y el sueño
Los alimentos y el sueño: cómo comer un tentempié y qué evitar.
Poca producción de leche: ¿cuál es su causa?
Averigua qué puede afectar tu suministro de leche y cómo aumentarlo.
Suplementos de calcio: ¿Cuándo tomarlos?
El momento en que se toman estos suplementos es importante. Aprende a tomarlos.
Viajar en avión durante el embarazo: ¿Es seguro?
Ten en cuenta estas pautas si tienes que volar estando embarazada.
Piel hidratada: ¿sirve tomar agua?
Infórmate sobre el papel que tiene el agua en mantener la piel sana.
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