Alivio del estrés
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4 maneras de seguir recuperándote con fuerza a medida que envejeces
La vida seguirá lanzándote desafíos, pero puedes recuperarte a cualquier edad. Estas son cuatro estrategias para crear resiliencia.
Control de la ira
El control de la ira consiste en aprender a reconocer los signos que indican que te estás enojando y tomar medidas para calmarte y enfrentar la situación de una forma productiva.
Por qué la aromaterapia está apareciendo en las unidades de cirugía de los hospitales
La aromaterapia de esencias a base de plantas podría tener un lugar en la ciencia de la salud y de la sanación.
Nervios en el estómago: ¿Existen?
La expresión «nervios en el estómago» es un concepto difuso que no indica un diagnóstico específico.
ENET (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea): ¿Una opción para el tratamiento de la fibromialgia?
La ENET puede ser eficaz para aliviar el dolor por fibromialgia.
Cafeína y depresión: ¿existe alguna relación?
No hay una relación directa entre la cafeína y la depresión, pero puede haber una conexión indirecta.
Depresión leve: ¿responde a los antidepresivos?
Los antidepresivos no siempre alivian los síntomas de la depresión leve; aun así, puedes beneficiarte con un tratamiento.
Episodios de tristeza y comida chatarra: ¿existe alguna relación entre la depresión y la comida?
La depresión y la alimentación pueden estar relacionadas, y la comida chatarra puede incrementar el riesgo de tener depresión.
Efectos secundarios de Lexapro: ¿es frecuente el dolor de mamas con la palpación?
El dolor en los senos no está entre los efectos secundarios publicados para escitalopram (Lexapro), pero algunos estudios e informes no oficiales los han asociado.
Cómo el trauma puede afectar la memoria
En los sobrevivientes de agresión sexual, el hecho traumático principal suele codificarse en la memoria. Es posible que los detalles menos importantes no se retengan bien en la memoria.
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