Cocina saludable
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Agrégale más fruta a los batidos
¿Quieres una nueva forma de disfrutar de la fruta? Prepara tu propio batido de arándano y plátano. En una licuadora, agrega 2 plátanos frescos o congelados, 1/2 taza de arándanos azules frescos o congelados, y 1 taza de yogurt de vainilla semidescremado. Mezcla hasta que esté suave.
Agrega más frutas a tu alimentación
Consumir al menos tres porciones de fruta al día es más fácil de lo que crees. Pero si estás cansado de las mismas opciones de frutas, prueba estas dos variantes. 1. Licuarlas. En una licuadora, agrega 2 plátanos frescos o congelados, 1/2 taza de arándanos azules frescos o congelados, y 1 taza de yogurt de vainilla semidescremado. Mezcla hasta que esté suave. 2. Cocinarlas a la parrilla. Corta manzanas, peras o duraznos en trozos, úntalos ligeramente con aceite de canola y espolvorea canela por encima. Colócalos en pinchos o envuélvelos en papel de aluminio. Asa las frutas a fuego bajo entre unos 3 y 5 minutos.
Agenesia vaginal
En esta afección poco frecuente que ocurre antes del nacimiento, la vagina no se desarrolla y el útero puede desarrollarse parcialmente o no desarrollarse. Infórmate sobre el tratamiento.
Agammaglobulinemia ligada al cromosoma X
Esta enfermedad genética debilita el sistema inmunitario, principalmente en los hombres, y deriva en infecciones frecuentes.
Afta
Afta: infórmate sobre las causas, tratamiento y prevención de esta dolorosa úlcera bucal.
Adrenoleucodistrofia
Obtén más información sobre el diagnóstico y el tratamiento de la adrenoleucodistrofia, un trastorno hereditario que afecta el cerebro, el sistema nervioso y la glándula suprarrenal.
Actividades seguras al aire libre durante la pandemia de COVID-19
¿Estás buscando actividades divertidas al aire libre que puedas disfrutar con seguridad durante la pandemia de COVID-19? Aquí hay varias opciones que probar.
Acción de orinar involuntariamente
Obtén información sobre las causas y los tratamientos de la enuresis, incluidas las alarmas de humedad, el entrenamiento de la vejiga y los medicamentos.
Ablación de taquicardia supraventricular
Descubre cómo se utiliza la energía del frío o del calor para corregir los latidos cardíacos rápidos y erráticos, como la taquicardia auricular y la taquicardia por reentrada del nodo auriculoventricular.
Ablación cardíaca
La energía de frío o de calor aplicada al corazón puede corregir los latidos rápidos o erráticos del corazón. Infórmate sobre cuándo puedes necesitar este tratamiento y los riesgos que supone.
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