Cocina saludable
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Amenorrea
La ausencia de la menstruación (amenorrea) puede relacionarse con un problema tratable no diagnosticado. Encuentra más información sobre las causas de la amenorrea y sobre cuándo buscar asistencia.
Altura del fondo uterino: ¿Una medida precisa del desarrollo fetal?
Entiende cómo se mide la altura uterina y qué significa.
Alimentos sólidos: cómo preparar a tu bebé para comenzar
Sigue estos consejos para que tu hijo comience a ingerir alimentos sólidos.
Alimentación durante el embarazo: enfócate en estos nutrientes esenciales
Descubre cómo aportar nutrientes esenciales a tu alimentación durante el embarazo, como el folato, el hierro y la vitamina D.
Alergia alimentaria
En el caso de las personas con alergias alimentarias, los síntomas pueden variar desde molestos hasta potencialmente mortales. Infórmate sobre el diagnóstico y el tratamiento de esta reacción inmunitaria común.
Alergia a los animales domésticos: ¿hay razas de perros hipoalergénicas?
No hay razas de perros hipoalergénicas, pero puedes reducir tus reacciones alérgicas.
Albinismo
En este grupo de trastornos hereditarios, el cuerpo produce poca melanina, o incluso nada. La melanina es un pigmento que determina el color del cabello, la piel y los ojos, así como el desarrollo de la visión.
Agrégale más fruta a los batidos
¿Quieres una nueva forma de disfrutar de la fruta? Prepara tu propio batido de arándano y plátano. En una licuadora, agrega 2 plátanos frescos o congelados, 1/2 taza de arándanos azules frescos o congelados, y 1 taza de yogurt de vainilla semidescremado. Mezcla hasta que esté suave.
Agrega más frutas a tu alimentación
Consumir al menos tres porciones de fruta al día es más fácil de lo que crees. Pero si estás cansado de las mismas opciones de frutas, prueba estas dos variantes. 1. Licuarlas. En una licuadora, agrega 2 plátanos frescos o congelados, 1/2 taza de arándanos azules frescos o congelados, y 1 taza de yogurt de vainilla semidescremado. Mezcla hasta que esté suave. 2. Cocinarlas a la parrilla. Corta manzanas, peras o duraznos en trozos, úntalos ligeramente con aceite de canola y espolvorea canela por encima. Colócalos en pinchos o envuélvelos en papel de aluminio. Asa las frutas a fuego bajo entre unos 3 y 5 minutos.
Agenesia vaginal
En esta afección poco frecuente que ocurre antes del nacimiento, la vagina no se desarrolla y el útero puede desarrollarse parcialmente o no desarrollarse. Infórmate sobre el tratamiento.
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