Cuidadores de enfermos con Alzheimer
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Presentación de diapositivas: Posiciones para dormir que reducen el dolor de espalda
Evita que el dolor de espalda empeore mientras duermes. Ponte cómodo con buenas posiciones para dormir.
La apnea del sueño y la cafeína: ¿alguna relación?
Aparentemente, la cafeína no provoca la apnea obstructiva del sueño ni la agrava.
Los niños y el ejercicio: ¿Cuánta actividad necesitan?
Sabes que tus hijos deben hacer ejercicio, pero... ¿cuánto? Averigua y encuentra ideas para ayudar a los niños y adolescentes a estar más activos físicamente.
Dieta DASH: Consejos para comer fuera de casa
Puedes comer afuera y aun así seguir la dieta DASH. Usa estos consejos para elegir opciones saludables cuando comas afuera.
Priapismo
Comprende los síntomas, las posibles causas y el tratamiento de la erección prolongada del pene, incluso cuándo buscar atención de emergencia.
Espondiloartritis anquilosante
Infórmate sobre esta enfermedad inflamatoria, que puede causar que algunas de las vértebras de la columna vertebral se fusionen con el tiempo.
Dieta DASH: consejos para hacer compras y cocinar
La no tiene por qué ser aburrida ni compleja. Sigue estos consejos para hacer que la dieta DASH sea más accesible y placentera.
La enfermedad de Alzheimer y los recuerdos: utiliza elementos reminiscentes como pistas
Una caja de recuerdos llena de fotografías, cartas y otros elementos podría a ayudar a tus seres queridos con enfermedad de Alzheimer a recordar el pasado.
Menús para una alimentación saludable para el corazón: Reduce la grasa y la sal
Utiliza estos menús para poner en marcha la alimentación saludable para tu corazón.
Enfermedad de Alzheimer y otras demencias: Opciones de atención a largo plazo
Evalúa la necesidad de obtener atención a largo plazo para la demencia y tus opciones antes de que se desate una crisis.
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