Dieta de Mayo Clinic
Learning Center
Adelgazamiento: Controla el hábito de comer por factores emocionales
No permitas que el estado de hambre emocional sabotee tus esfuerzos para bajar de peso. Estos son algunos consejos para que recuperes el control.
Adelgazamiento: Cómo sentirte satisfecho con menos calorías
¿Quieres bajar de peso, pero no sentirte hambriento todo el tiempo? Conoce los alimentos que puedes elegir para sentirte satisfecho con menos calorías.
Adelgazamiento: quita la comida de tu mente
¿Los pensamientos y los sentimientos acerca de los alimentos se interponen en tu camino de aprender hábitos alimentarios saludables? Prueba con estos cinco pasos: 1. Conoce tus hábitos. Durante algunas semanas, anota qué, cuándo y por qué comes. Fíjate si surge algún patrón. 2. Aleja la tentación. No tengas en tu casa alimentos que te reconfortan si te resultan irresistibles. 3. Date un gusto de vez en cuando para ayudar a controlar los antojos. 4. No te rindas. Es de esperar que tengas una recaída ocasional. Vuelve a subirte al tren.
Análisis del antígeno prostático específico
Obtén información acerca del análisis de detección del cáncer de próstata, incluyendo los motivos por los que se hace, qué puede esperarse, los riesgos y los resultados.
Arrugas
Estas líneas en la piel son una parte natural del envejecimiento, que también se ve afectado por la exposición al sol y el hábito de fumar. Obtén más información sobre los consejos de prevención y las opciones de tratamiento.
Braquirradioterapia de próstata
Obtén información sobre la radioterapia para el cáncer de próstata que supone la colocación de semillas radioactivas o cables en la glándula prostática.
Cirugía de reducción del volumen pulmonar
La cirugía de reducción del volumen pulmonar ayuda a algunas personas con enfisema grave a respirar mejor. Se extirpa el tejido pulmonar afectado por la enfermedad para que el tejido restante funcione mejor.
Cirugía láser de próstata
Cirugía láser de próstata: la descripción general comprende los riesgos y resultados de este tratamiento para aliviar los síntomas provocados por el agrandamiento de próstata.
Consejo para perder peso: no te saltees los refrigerios
¿Te sientes culpable por comer tentempiés? No lo hagas. Los tentempiés no son necesariamente algo malo. De hecho, las dietas para adelgazar bien planificadas permiten los tentempiés saludables para ayudar a controlar el hambre y a reducir los atracones. Comer un tentempié saludable, como una fruta fresca o vegetales crudos, puede ayudarte a que no te sirvas un segundo o tercer plato en la próxima comida y a reducir ampliamente la cantidad total de calorías que consumes.
Consejos simples para mantenerse activo y dinámico con artrosis
La actividad física es una estrategia comprobada para controlar el dolor de la artrosis. A continuación, te presentamos 5 maneras de comenzar y perseverar.
Refine Your Search
Type
- All
- TestProcedure (9)
- Article (7)
- Disease (6)
- HealthTip (4)
- Video (1)
Gender
Age
- All
- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
- De 65 a más de 80
- Adulto de 19 a 44 años
- 80 años y más
Focus
- All
- Tratamiento domiciliario (2)
- Tratamiento clínico (1)
- Actividad recomendada (1)
- Estrategias para el cambio (1)