Ejercicio aeróbico
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Presentación de diapositivas: Posiciones durante el trabajo de parto
Considera posiciones que podrían ayudarte a relajarte y aliviar el dolor durante el parto.
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Presentación de diapositivas: Estiramientos en el embarazo
Aprende a aliviar los dolores y molestias a medida que progresa tu embarazo.
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Presentación de diapositivas: Ejercicios acuáticos
¿Estás pensando en inscribirte en una clase de ejercicios acuáticos? ¿O en hacer ejercicios acuáticos por tu cuenta? Fíjate en estos movimientos para la piscina.
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Presentación de diapositivas: Desgarros vaginales durante el parto
Los desgarros vaginales durante el parto son frecuentes. Observa ilustraciones de diferentes grados de desgarro vaginal y consejos de tratamiento.
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