Ejercicio aeróbico
Learning Center
Ejercicio aeróbico: cómo precalentar y enfriar el cuerpo
Aprenda cómo precalentar y enfriarse de manera segura.
Intensidad del ejercicio: cómo medirla
Para aprovechar el ejercicio al máximo, ten como meta una intensidad de moderada a vigorosa. Aprende cómo juzgar la intensidad del ejercicio.
Caminar: usa un seguidor de actividad
Si caminar es tu principal actividad física, observa cómo los seguidores de actividad pueden ayudarte a fijar y alcanzar tus objetivos de ejercicio.
Anemia de células falciformes
Infórmate sobre los síntomas, las causas y el tratamiento de este trastorno sanguíneo hereditario que, en los Estados Unidos, es más común entre las personas de raza negra.
Vibración corporal total: ¿Es un entrenamiento eficaz?
Vibración corporal total: no abandones los ejercicios regulares ni la dieta saludable.
Problemas en los huesos y en las articulaciones relacionados con la diabetes
Si tienes diabetes, corres un mayor riesgo de tener diversas enfermedades de los huesos y de las articulaciones.
Inmunodeficiencia primaria
Las infecciones frecuentes podrían indicar que tienes un trastorno del sistema inmunitario. Las afecciones dentro de esta categoría generalmente se producen a causa de cambios genéticos.
Dermatomiositis
La debilidad muscular y la erupción cutánea son características distintivas de la dermatomiositis. No tiene cura, pero los tratamientos pueden aliviar los síntomas.
Laringoespasmo: ¿qué la provoca?
El laringoespasmo es un espasmo breve de las cuerdas vocales, que interrumpe temporariamente la respiración.
Afta
Afta: infórmate sobre las causas, tratamiento y prevención de esta dolorosa úlcera bucal.
Refine Your Search
Type
Gender
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años
- Adulto de 45 a 64 años
- Adolescente de 13 a 18 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- Preescolar de 3 a 5 años
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño
- De 65 a más de 80
- De recién nacido a un mes
- 80 años y más
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- Preadolescente de 11 a 12 años
- Adulto joven de 19 a 28
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años
- 2 años
- 10 años
- 12 meses
- 15 meses