Embarazo saludable
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El embarazo y el pescado: ¿qué es seguro comer?
Comer pescado durante el embarazo puede ser seguro y saludable. Conoce los posibles beneficios, qué tipos de mariscos no son peligrosos y cuáles debes evitar.
El ejercicio después del embarazo: Cómo comenzar
Hacer ejercicio después del embarazo puede darte la energía que necesitas para cuidar de tu bebé. Sigue estas estrategias para mantenerte segura y motivada.
El acné durante el embarazo: ¿cuál es el mejor tratamiento?
Infórmate sobre el cuidado personal y los medicamentos seguros para tratar el acné durante el embarazo.
Ejercicios para hacer durante el embarazo
Aprende ejercicios que puedan fortalecer el tronco del cuerpo y mejorar el tono muscular durante el embarazo.
Ejercicios de Kegel: una guía de instrucciones para las mujeres
Descubre cómo fortalecer los músculos del piso pélvico.
Ectasia de los conductos mamarios
La ectasia de conducto mamario es una enfermedad mamaria no cancerosa que afecta los conductos mamarios. Conoce los signos y síntomas y cuándo el tratamiento podría ser necesario.
Ecografía fetal
Observa imágenes de una ecografía y aprende a entender lo que ves.
Ecografía fetal
Las imágenes de la ecografía fetal pueden ayudar al médico a evaluar cómo está avanzando el embarazo.
E. coli y seguridad alimentaria
La E. coli no afecta el aspecto, el olor o el sabor de los alimentos. Aprende a protegerte.
Doula: ¿necesitas una doula?
Aprende cómo podría ayudarte una doula durante el embarazo, el parto y la recuperación.
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