Entrenamiento de fuerza muscular
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Ejercicios para fortalecer el tronco del cuerpo
Practica estos ejercicios para tonificar los músculos del tronco del cuerpo, como los músculos abdominales, los de la espalda y los de la pelvis.
Ejercicios de Kegel para hombres: comprende los beneficios
Los hombres también se benefician de los ejercicios de Kegel. Sigue estos consejos para fortalecer los músculos del piso pélvico.
Efectos secundarios de las estatinas: considera los beneficios y los riesgos
Los efectos secundarios de las estatinas pueden ser desagradables pero rara vez son peligrosos.
Efectos secundarios de la warfarina: observa las interacciones
Este tratamiento común para los coágulos sanguíneos puede causar efectos secundarios preocupantes. Aprende qué medicamentos interactúan con la warfarina y cómo tomarla sin problemas.
Dolores de cabeza: el tratamiento depende del diagnóstico y de los síntomas
Para combatir los dolores de cabeza, primero determina qué tipo de dolores de cabeza tienes.
Dolor de artritis: tratamientos con medicamentos que se absorben a través de la piel
Las opciones para el alivio del dolor de la artritis comprenden cremas y geles para frotar en las articulaciones que duelen.
Dolor crónico: decidir sobre medicamentos
Lo que funciona para aliviar el dolor de una persona quizás no funcione para ti, y todas las pastillas tienen riesgos. Aprende cómo evaluar tus opciones para obtener el máximo alivio y minimizar los riesgos.
Dolor a causa del cáncer: el alivio es posible
Aprende qué origina el dolor oncológico y cómo puedes trabajar con tu médico para asegurarte de que tu dolor a causa del cáncer esté controlado.
Diuréticos
Estos medicamentos, a veces denominados diuréticos, ayudan a eliminar el exceso de líquido del cuerpo. Suelen utilizarse para bajar la presión arterial. Infórmate sobre los posibles efectos secundarios.
Dispositivos de presión positiva continua: consejos para evitar 10 problemas frecuentes
Hacer pequeños ajustes en tu máquina para presión positiva continua sobre las vías respiratorias puede ayudarte a usarla con mayor comodidad.
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