Entrenamiento de fuerza muscular
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Presentación de diapositivas: Examen de glucemia
El examen de glucemia es una parte esencial del cuidado para la diabetes. Mira cómo se hace.
Ponte en marcha: Siete ejercicios rápidos en la escalera para hacer en casa
Subir y bajar escaleras es una forma creativa de tonificar las piernas e incluso puede controlar el nivel de azúcar en sangre. Prueba estos sencillos ejercicios en la escalera ya mismo.
Polisomnografía nocturna (estudio del sueño)
El proveedor de atención médica puede pedir esta prueba si sospecha que puede haber un trastorno del sueño, como apnea del sueño. Infórmate sobre cómo prepararte y qué esperar.
Pielografía intravenosa
Una pielografía intravenosa es un examen de diagnóstico por imágenes que se puede utilizar para diagnosticar trastornos del tracto urinario. Qué ocurre durante el examen
Perimenopausia
Descubre tratamientos eficaces y estrategias de autocuidado para los sofocos, las sudoraciones nocturnas, la sequedad vaginal y otros síntomas de la perimenopausia.
Papanicolaou: ¿puede detectar el cáncer de ovario?
Desafortunadamente, no existe un examen de rutina o estándar para la detección del cáncer de ovario.
Nivel de colesterol: ¿puede ser demasiado bajo?
Tener colesterol alto es poco saludable; en casos poco frecuentes, tener colesterol demasiado bajo también puede ser riesgoso.
Monitores de glucosa en sangre: ¿qué factores afectan su precisión?
Ten en cuenta estos factores al medir los niveles de glucosa en la sangre con medidores de glucosa en la sangre.
Monitor Holter
Este dispositivo portátil registra tu ritmo cardíaco mientras haces las actividades cotidianas. Infórmate sobre cuándo podrías necesitar uno y sobre qué esperar.
Modifica tu rutina de caminata para la salud de los músculos y los huesos
Con unos pocos cambios en tu rutina habitual de caminatas, puedes mantener a raya la pérdida de masa muscular y ósea a medida que pasen los años.
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