Información básica sobre nutrición
Learning Center
Eyaculación precoz
Averigua cuál puede ser la causa de que la eyaculación ocurra antes de lo esperado durante los encuentros sexuales. Además, aprende cómo tratarla y prevenirla.
Eyaculación retrógrada
Infórmate sobre los síntomas y las opciones de tratamiento para esta afección que puede causar infertilidad masculina.
Eyaculación tardía
Infórmate sobre qué podría estar causando la eyaculación retardada o ausente y cómo se puede tratar.
Fibra alimentaria: esencial para una alimentación saludable
Algunos de los beneficios para la salud de comer fibra dietética podrían sorprenderte. Averigua lo que la fibra puede hacer por ti y cómo incorporar más en tu dieta.
Fibra: ¿soluble o insoluble?
Necesitas ambos tipos de fibra en tu dieta. La soluble, que se disuelve en agua, puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y glucosa. Algunas buenas fuentes de fibra soluble son la avena, los frijoles, las manzanas, los cítricos, las zanahorias y la cebada. La fibra insoluble, que no se disuelve en agua, promueve el movimiento del alimento a través de tu sistema digestivo y puede ayudar con el estreñimiento o las heces irregulares. Algunas buenas fuentes de fibra insoluble son la harina de trigo integral, el salvado de trigo, los frutos secos y muchas verduras.
Fractura del pene: ¿es posible?
Conoce los signos y síntomas de una fractura de pene.
Fracturas por sobrecarga
Las fracturas por sobrecarga son diminutas grietas en los huesos a menudo causadas por el uso excesivo o la osteoporosis. Infórmate sobre cómo prevenirlas y tratarlas.
Glutamato monosódico: ¿es nocivo?
El glutamato monosódico puede desencadenar dolores de cabeza y otros síntomas en algunas personas.
Grasa abdominal en hombres: Por qué es importante la pérdida de peso
La grasa abdominal puede ser peligrosa. Entiende por qué y aprende cómo deshacerte de ella.
Grasa en la alimentación: conoce cuál elegir
No toda la grasa es igual. Averigua qué tipo de grasa elegir y cuál evitar para gozar de buena salud.
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