Salud mental
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Cómo vivir de la mejor manera en la jubilación
Dejar la rutina de 9 a 5 es un nuevo enfoque para tu vida. Aquí te contamos cómo abrazar la jubilación con hábitos saludables que pueden hacer que tus años dorados sean años de calidad.
Control de la ira: Diez consejos para controlar tu temperamento
¿Quieres poder controlar tu ira? Empieza por considerar estos 10 consejos para controlar la ira.
Consejos simples para mantenerse activo y dinámico con artrosis
La actividad física es una estrategia comprobada para controlar el dolor de la artrosis. A continuación, te presentamos 5 maneras de comenzar y perseverar.
Concéntrate en el progreso, no en la perfección
Hay un camino más fácil para alcanzar tus metas. Aprende cómo seguirlo con estas sugerencias para replantear tu modo de pensar y para hacer cambios saludables en tu vida.
Comportamiento pasivo-agresivo: ¿cuáles son los indicadores?
Infórmate sobre los signos de esta forma indirecta de expresar los sentimientos negativos.
Cirugía láser de próstata
Cirugía láser de próstata: la descripción general comprende los riesgos y resultados de este tratamiento para aliviar los síntomas provocados por el agrandamiento de próstata.
Cirugía de reducción del volumen pulmonar
La cirugía de reducción del volumen pulmonar ayuda a algunas personas con enfisema grave a respirar mejor. Se extirpa el tejido pulmonar afectado por la enfermedad para que el tejido restante funcione mejor.
Cambia tu modo de pensar para crecer
Enfrentarte a desafíos o a críticas con una mentalidad de crecimiento te ayudará a superar esos pensamientos negativos molestos, a aumentar tu resistencia y a reponerte más rápido de los obstáculos.
Braquirradioterapia de próstata
Obtén información sobre la radioterapia para el cáncer de próstata que supone la colocación de semillas radioactivas o cables en la glándula prostática.
Autoestima: adopta medidas para sentirte mejor contigo mismo
Supera el diálogo interno negativo y la baja autoestima con las técnicas de asesoramiento en salud mental.
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