Suplementos nutricionales
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Nutrition: ¿viene en forma de píldora?
Los suplementos nutricionales abundan. Aun así, si quieres mejorar y proteger tu salud, piensa en la comida de verdad. Si dependes de los suplementos en lugar de consumir alimentos variados, estás perdiendo los beneficios potenciales de los antioxidantes, la fibra y otros nutrientes que solo los alimentos integrales y no procesados pueden proporcionar.
Probióticos y prebióticos: lo que debes saber
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen bacterias “buenas” que podrían ayudar a tratar o prevenir enfermedades. ¿Deben ser parte de tu alimentación?
Semillas de lino: ¿son mejores molidas que enteras?
Los expertos en nutrición recomiendan la linaza molida por sobre la linaza entera. Descubre por qué.
Suplementos de calcio: ¿Cuándo tomarlos?
El momento en que se toman estos suplementos es importante. Aprende a tomarlos.
Suplementos de calcio: ¿los hombres los necesitan?
¿Los hombres necesitan suplementos de calcio para la salud de los huesos?
Suplementos de fibra: ¿es seguro tomarlos todos los días?
Los suplementos de fibra son una manera de añadir fibra a la dieta. Estos son algunos consejos para usarlos de forma segura.
Suplementos multivitamínicos: ¿Los niños pequeños deben tomarlos?
Multivitamínicos: ¿son un buen suplemento para los niños pequeños?
Síndrome de Rett
Este trastorno genético poco frecuente afecta la manera en la que se desarrolla el cerebro, lo que provoca una incapacidad progresiva de usar los músculos para mover los ojos y el cuerpo, y para hablar.
Toxicidad producida por la vitamina D: ¿qué ocurre si el consumo es excesivo?
Comprende los riesgos del consumo excesivo de vitamina D, como la reacción tóxica.
Vacunas contra la COVID-19 para niños: esto es lo que necesitas saber
Infórmate sobre la seguridad y eficacia de las vacunas contra la COVID-19 para niños, los posibles efectos secundarios y los beneficios de la vacunación.
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- Adulto de 45 a 64 años
- Adulto de 19 a 44 años
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- 12 meses
- 15 meses
- De 65 a más de 80
- Preescolar de 3 a 5 años
- Niño pequeño de 16 meses a 2 años
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años
- 6 meses
- Adolescente de 13 a 18 años
- 80 años y más
- 4 meses
Focus
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- Recomendación dietética
- Prevención
- Tratamiento aún no puesto a prueba
- Factor de riesgo causal
- Tratamiento clínico
- Tratamiento domiciliario