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Cereales integrales para un corazón saludable
Los cereales integrales son naturalmente ricos en fibra, ayudan a sentirse lleno, lo que hace que sea más fácil mantener un peso saludable. Los cereales integrales también se relacionan con un riesgo más bajo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas de salud. Para incorporar más fibra en tu dieta, prueba con estos simples consejos: 1. Empieza el día con cereales integrales, como hojuelas de salvado de trigo integral, trigo rallado o avena. 2. Prepara sándwiches con pan o bollos de pan hechos de cereales 100 por ciento integrales. 3. Opta por arroz integral en lugar de arroz blanco.
Cereales integrales: opciones saludables para una alimentación saludable
Los cereales integrales están asociados a un menor riesgo de padecer enfermedad cardíaca, diabetes y otros problemas de salud. ¿No es hora de que añadas más cereales integrales a tu alimentación?
Cifosis
Esta forma en exceso redondeada y orientada hacia adelante de la espalda a menudo es causada por la osteoporosis entre las mujeres de edad avanzada. Las malformaciones de la columna pueden causar cifosis a los niños o adolescentes.
Cirugía de reanimación facial
Descubre cómo estos procedimientos les permiten a las personas con parálisis facial recuperar la capacidad de sonreír y hacer otras expresiones faciales.
Cirugía de Mohs
Averigua qué puedes esperar durante esta cirugía de cáncer de piel que consiste en extirpar capas finas de piel hasta que solo quede tejido sin cáncer.
Cirugía de baipás de la arteria coronaria
Esta cirugía cardíaca mayor, también llamada cirugía de injerto de baipás de la arteria coronaria, crea una nueva vía para que la sangre fluya alrededor de una arteria obstruida. Infórmate de por qué se hace y conoce los pasos a seguir durante la recuperación.
Cirugía de cataratas
Cirugía de cataratas: la descripción general comprende los riesgos, las complicaciones y los resultados de esta cirugía de ojos.
Cirugía de cataratas: ¿cuándo es el método de láser una buena idea?
La cirugía de cataratas asistida por láser es un abordaje avanzado que se utiliza para ayudar a las personas con astigmatismo.
Cirugía de cáncer de mama
Infórmate acerca de los tipos de operaciones que se utilizan para tratar el cáncer de mama, entre ellas, la tumorectomía, la mastectomía, la cirugía de ganglios linfáticos y la reconstrucción mamaria.
Cirugía de reducción del volumen pulmonar
La cirugía de reducción del volumen pulmonar ayuda a algunas personas con enfisema grave a respirar mejor. Se extirpa el tejido pulmonar afectado por la enfermedad para que el tejido restante funcione mejor.
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