Cocina saludable
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Albinismo
En este grupo de trastornos hereditarios, el cuerpo produce poca melanina, o incluso nada. La melanina es un pigmento que determina el color del cabello, la piel y los ojos, así como el desarrollo de la visión.
Agrégale más fruta a los batidos
¿Quieres una nueva forma de disfrutar de la fruta? Prepara tu propio batido de arándano y plátano. En una licuadora, agrega 2 plátanos frescos o congelados, 1/2 taza de arándanos azules frescos o congelados, y 1 taza de yogurt de vainilla semidescremado. Mezcla hasta que esté suave.
Agrega más frutas a tu alimentación
Consumir al menos tres porciones de fruta al día es más fácil de lo que crees. Pero si estás cansado de las mismas opciones de frutas, prueba estas dos variantes. 1. Licuarlas. En una licuadora, agrega 2 plátanos frescos o congelados, 1/2 taza de arándanos azules frescos o congelados, y 1 taza de yogurt de vainilla semidescremado. Mezcla hasta que esté suave. 2. Cocinarlas a la parrilla. Corta manzanas, peras o duraznos en trozos, úntalos ligeramente con aceite de canola y espolvorea canela por encima. Colócalos en pinchos o envuélvelos en papel de aluminio. Asa las frutas a fuego bajo entre unos 3 y 5 minutos.
Agrandamiento de los pechos en los hombres (ginecomastia)
Descubre cómo un desequilibrio entre las hormonas estrógeno y testosterona puede causar hinchazón del tejido mamario en niños u hombres.
Agorafobia
La agorafobia es un trastorno de ansiedad por el que tienes miedo y evitas lugares públicos o situaciones en las que podrías sentirte aterrado, atrapado, indefenso o avergonzado.
Agenesia vaginal
En esta afección poco frecuente que ocurre antes del nacimiento, la vagina no se desarrolla y el útero puede desarrollarse parcialmente o no desarrollarse. Infórmate sobre el tratamiento.
Agammaglobulinemia ligada al cromosoma X
Esta enfermedad genética debilita el sistema inmunitario, principalmente en los hombres, y deriva en infecciones frecuentes.
Adrenoleucodistrofia
Obtén más información sobre el diagnóstico y el tratamiento de la adrenoleucodistrofia, un trastorno hereditario que afecta el cerebro, el sistema nervioso y la glándula suprarrenal.
Actividades seguras al aire libre durante la pandemia de COVID-19
¿Estás buscando actividades divertidas al aire libre que puedas disfrutar con seguridad durante la pandemia de COVID-19? Aquí hay varias opciones que probar.
Acné
Obtén más información sobre esta afección cutánea común, incluidas las causas, los tratamientos y los pasos simples para el cuidado de la piel que puedes realizar en casa para ayudar a controlarla.
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