Cocina saludable
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Cirugía de cataratas: ¿cuándo es el método de láser una buena idea?
La cirugía de cataratas asistida por láser es un abordaje avanzado que se utiliza para ayudar a las personas con astigmatismo.
Cirugía de cataratas
Cirugía de cataratas: la descripción general comprende los riesgos, las complicaciones y los resultados de esta cirugía de ojos.
Cirugía de reanimación facial
Descubre cómo estos procedimientos les permiten a las personas con parálisis facial recuperar la capacidad de sonreír y hacer otras expresiones faciales.
Cifosis
Esta forma en exceso redondeada y orientada hacia adelante de la espalda a menudo es causada por la osteoporosis entre las mujeres de edad avanzada. Las malformaciones de la columna pueden causar cifosis a los niños o adolescentes.
Cereales integrales: opciones saludables para una alimentación saludable
Los cereales integrales están asociados a un menor riesgo de padecer enfermedad cardíaca, diabetes y otros problemas de salud. ¿No es hora de que añadas más cereales integrales a tu alimentación?
Cereales integrales para un corazón saludable
Los cereales integrales son naturalmente ricos en fibra, ayudan a sentirse lleno, lo que hace que sea más fácil mantener un peso saludable. Los cereales integrales también se relacionan con un riesgo más bajo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas de salud. Para incorporar más fibra en tu dieta, prueba con estos simples consejos: 1. Empieza el día con cereales integrales, como hojuelas de salvado de trigo integral, trigo rallado o avena. 2. Prepara sándwiches con pan o bollos de pan hechos de cereales 100 por ciento integrales. 3. Opta por arroz integral en lugar de arroz blanco.
Celulitis infecciosa: ¿Es contagiosa?
La celulitis, una infección bacteriana frecuente de la piel, no es contagiosa directamente.
Cataratas
¿Las cosas empiezan a verse borrosas o difuminadas? Obtén información acerca de los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de esta afección ocular común.
Cambios degenerativos en la columna vertebral: ¿Artritis?
Los cambios degenerativos en la columna vertebral que se observan en las radiografías son indicadores de artrosis de la columna.
Cambio de estilo de cocina saludable
Con solo usar técnicas de cocina saludable, puedes reducir el consumo de grasa y calorías. Prueba estos fáciles consejos: 1. Usa utensilios de cocina antiadherentes para dorar los alimentos sin agregar grasa. 2. Utiliza métodos de cocción más saludables, como hornear, asar, cocinar al vapor, escalfar y asar. 3. Utiliza potenciadores del sabor, como hierbas, especias o vinagres aromatizados, en lugar de depender de la sal y la grasa.
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