Embarazo saludable
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Síndrome respiratorio agudo grave
Infórmate sobre esta enfermedad respiratoria contagiosa y a veces mortal. La última infección conocida se registró en 2004.
Presión arterial alta: ¿cómo prevenirla?
La presión arterial alta puede causar estragos en tu cuerpo durante años sin un solo síntoma. Es por eso que la detección temprana es tan importante. Si te diagnostican presión arterial alta o simplemente deseas mantener la presión arterial controlada, los hábitos saludables pueden marcar la diferencia: 1. Sigue una dieta enfocada en frutas, vegetales, cereales y lácteos descremados. 2. Consume menos grasas saturadas y grasas totales, y limita la cantidad de sodio en tu dieta. 3. Mantén un peso saludable. 4. Aumenta la actividad física. 5. No fumes. 6. Controla el estrés.
Toma el control del alivio del dolor de cabeza
Casi todos sufrimos dolores de cabeza por tensión de vez en cuando. Sin embargo, los dolores de cabeza por tensión frecuentes pueden interferir en tu vida diaria. Además de tomar medicamentos, ¿te preguntas qué puedes hacer para detener el dolor? La respuesta puede ser tan simple como cuidarte mucho: 1. Consume alimentos saludables. 2. Haz ejercicio regularmente. 3. Duerme lo suficiente. 4. Reduce el consumo de cafeína. 5. Reduce el estrés. 6. Masajea los músculos tensos. 7. Tómate un descanso cuando te sientas agobiado.
Terapia hormonal de la menopausia: ¿causa sangrado vaginal?
Algunas formas de terapia hormonal recetadas para aliviar los sofocos y otros síntomas de la menopausia pueden causar sangrado vaginal. Obtén más información.
Diez maneras de controlar la presión arterial alta sin medicamentos
Puedes reducir la presión arterial sin medicamentos. Trata de incorporar estos 10 cambios en tu estilo de vida.
Retorno venoso pulmonar anómalo total
En esta afección cardíaca congénita, los vasos sanguíneos del pulmón se unen a lugares equivocados del corazón. Conoce los síntomas y cómo se diagnostica.
Mareo producido por el movimiento del automóvil en niños: ¿Puedo prevenirlo?
La planificación cuidadosa de las comidas antes del viaje, la ventilación del aire y las distracciones pueden ayudar a prevenir la enfermedad del automóvil en los niños.
Válvula aórtica bicúspide
Esta afección, presente al nacer, afecta la válvula ubicada entre la cavidad inferior izquierda del corazón y la arteria principal del cuerpo. Infórmate sobre los síntomas y el tratamiento.
Recetas saludable: guía de sustitución de ingredientes
Las recetas saludables comienzan con ingredientes saludables. Descubre cómo reducir la sal y las grasas saturadas en tus recetas favoritas con algunas sustituciones sencillas.
Ecografía fetal
Las imágenes de la ecografía fetal pueden ayudar al médico a evaluar cómo está avanzando el embarazo.
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