Dedo del pie en martillo y dedo del pie en maza

Perspectiva general

El dedo del pie en martillo y el dedo del pie en maza son deformidades de los pies que pueden ocurrir debido a un desequilibrio en los músculos, los tendones o los ligamentos que normalmente mantienen rectos los dedos de los pies. El tipo de calzado que usas, la estructura del pie, los traumatismos y algunos procesos de enfermedades pueden contribuir a la aparición de estas deformidades.

El dedo del pie en martillo tiene una curva anormal que se manifiesta en el medio de la articulación de un dedo del pie. El dedo del pie en maza afecta a la articulación más cercana a la uña del dedo. El dedo del pie en martillo y el dedo del pie en maza suelen afectar al segundo, tercer y cuarto dedo.

Para aliviar el dolor y la presión de estas afecciones puede ser necesario cambiar de tipo de calzado y usar plantillas. Si sufres un caso más grave de dedo del pie en martillo o dedo del pie en maza, es posible que necesites una cirugía para aliviar el dolor.

Dedo del pie en martillo

La flexión de un dedo del pie en martillo se debe a una curvatura en la articulación media del dedo del pie.

Síntomas

El dedo del pie en martillo y en maza presentan una torsión anormal en las articulaciones de uno o más dedos del pie. Mover el dedo del pie afectado puede ser difícil o doloroso. Los callos y las callosidades pueden ser el resultado del rozamiento de los dedos del pie contra el interior de tus zapatos.

Causas

El dedo del pie en martillo y el dedo del pie en maza se han asociado con lo siguiente:

  • Determinados calzados. Los zapatos de taco alto o los que tienen hormas muy angostas pueden apretar demasiado los dedos del pie e impedir que descansen en posición horizontal. Esta posición de los dedos doblados puede persistir con el tiempo, incluso al quitarse el calzado.
  • Traumatismo. Si te das un golpe, te aprietas o te fracturas un dedo del pie, es más probable que presentes un dedo del pie en martillo o en maza.
  • Equilibrio anormal de los músculos de los dedos del pie. El desequilibrio produce inestabilidad, lo que puede causar que el dedo se contraiga.

Factores de riesgo

Algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de tener dedo del pie en martillo y dedo del pie en maza son los siguientes:

  • Edad. El riesgo de tener dedo del pie en martillo y dedo del pie en maza aumenta con la edad.
  • Sexo. Las mujeres son mucho más propensas a padecer dedo del pie en martillo o dedo del pie en maza que los hombres.
  • Longitud del dedo del pie. Si tienes el segundo dedo del pie más largo que el dedo gordo, tienes más riesgo de desarrollar dedo del pie en martillo o dedo del pie en maza.
  • Determinadas enfermedades. La artritis y la diabetes pueden volverte más propenso a desarrollar deformidades de los pies. También pueden influir algunos factores hereditarios.

Complicaciones

Al inicio, un dedo del pie en martillo o en maza puede conservar la flexibilidad. Pero con el tiempo, los tendones del dedo del pie pueden contraerse y tensarse, haciendo que tu dedo del pie se doble en forma permanente. Tus zapatos pueden rozar la parte elevada del dedo (o dedos), causando callos y callosidades dolorosos.

Prevención

Puedes evitar muchos problemas en los pies, los talones y los tobillos si usas zapatos que calcen adecuadamente. A la hora de comprar calzado, ten en cuenta los siguientes aspectos:

  • Espacio suficiente para los dedos del pie. Evita comprar calzado que termine en punta.
  • Taco bajo. Evitar el uso de zapatos de taco alto te ayudará a prevenir problemas de espalda.
  • Adaptabilidad. Los calzados con cordones o correas son más anchos y se pueden adaptar a distintos tamaños de pie.

Estos consejos adicionales pueden serte útiles para que puedas adquirir el calzado adecuado:

  • Compra el calzado al final del día. Los pies se hinchan a lo largo del día.
  • Verifica cuánto calzas. Con la edad, la talla de calzado puede variar, especialmente el ancho. Mídete ambos pies y ten en cuenta la medida más grande a la hora de comprar.
  • Compra zapatos que calcen bien. Asegúrate de que el calzado te quede cómodo antes de comprarlo. De ser necesario, puedes llevarlo a una tienda de reparación de calzado para que estiren las zonas más ajustadas, aunque siempre es mejor comprar zapatos que calcen bien desde el principio.

Diagnóstico

El médico puede diagnosticarte dedo del pie en martillo o dedo del pie en maza al examinarte el pie. También podría pedirte que te hagas una radiografía para evaluar mejor los dedos, así como las articulaciones de los pies y de los dedos de los pies.

Tratamiento

Si el dedo del pie aún está flexible, el médico puede recomendarte que cambies tu calzado por uno más amplio y cómodo, y que uses plantillas (ortopédicas) o almohadillas. Las plantillas o almohadillas pueden reposicionar el dedo del pie y aliviar la presión y el dolor.

Además, el médico puede sugerirte ejercicios —como recoger canicas o arrugar una toalla con los dedos del pie— para elongar y fortalecer los músculos de los dedos del pie.

Si los tratamientos conservadores no ayudan, el médico puede recomendarte la cirugía para liberar el tendón que evita que el dedo del pie esté plano. En algunos casos, el cirujano también puede extirpar un trozo de hueso para enderezar el dedo del pie.

Estilo de vida y remedios caseros

Usar calzado adecuado puede ayudarte a aliviar el dolor de pies. Puedes usar zapatos de taco bajo con horma ancha y material flexible en la parte de los dedos del pie. Asegúrate de que haya media pulgada (1,27 cm) de espacio entre la punta del dedo más largo y la punta interior del zapato. Para aliviar la presión y el dolor, es fundamental que los dedos del pie tengan espacio suficiente dentro del calzado.

Evita usar productos medicinales de venta libre para quitar callos, ya que la mayoría contienen un ácido que puede irritar gravemente la piel. También es riesgoso intentar afeitar o cortar un callo antiestético del pie. Las heridas de los pies se pueden infectar con facilidad, y las infecciones de los pies suelen ser difíciles de tratar, en especial si tienes diabetes o mala circulación.

Preparación antes de la cita

Si tienes un problema en los pies, es probable que comiences consultando a tu profesional de atención médica primaria. O pueden derivarte de inmediato a un especialista en pies (podólogo u ortopedista).

Qué puedes hacer

Antes de la consulta, haz una lista con lo siguiente:

  • Tus síntomas, incluso los que parezcan no estar relacionados con el motivo de la consulta
  • Información personal más importante, como los factores de estrés principales, los cambios recientes en tu vida y los antecedentes médicos familiares
  • Todos los medicamentos, vitaminas u otros suplementos que tomas, incluso las dosis
  • Preguntas para hacerle al médico

Si es posible, pídele a un familiar o a un amigo que te acompañe, para que te ayude a recordar la información que recibas.

Para el dedo del pie en martillo o en maza, algunas preguntas básicas para hacerle a tu médico son:

  • ¿Cuál es la causa probable de los problemas en el pie?
  • ¿Cuáles son otras causas posibles?
  • ¿Qué pruebas necesito hacerme?
  • ¿Esta enfermedad suele ser temporal o crónica?
  • ¿Cuál es la mejor forma de proceder?
  • ¿Cuáles son las alternativas al enfoque principal que sugieres?
  • ¿Soy candidato para una cirugía? ¿Por qué?
  • ¿Hay alguna restricción que deba seguir?
  • ¿Debería consultar a un especialista?
  • ¿Hay folletos u otro material impreso que pueda llevarme? ¿Qué sitios web recomiendas?

No dudes en hacer otras preguntas.

Qué esperar del médico

Es probable que el médico te haga preguntas como las siguientes:

  • ¿Cuándo comenzaron tus problemas en los pies?
  • ¿Cuánto dolor te causan los pies o los dedos de los pies?
  • ¿Dónde se sitúa el dolor?
  • ¿Existe algo que, al parecer, esté mejorando los síntomas?
  • ¿Existe algo que, al parecer, esté empeorando los síntomas?
  • ¿Qué tipo de calzado usas normalmente?

Last Updated Dec 20, 2018


Content from Mayo Clinic ©1998-2020 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). All rights reserved. Terms of Use