Dieta de Mayo Clinic
Learning Center
Cereales integrales para un corazón saludable
Los cereales integrales son naturalmente ricos en fibra, ayudan a sentirse lleno, lo que hace que sea más fácil mantener un peso saludable. Los cereales integrales también se relacionan con un riesgo más bajo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas de salud. Para incorporar más fibra en tu dieta, prueba con estos simples consejos: 1. Empieza el día con cereales integrales, como hojuelas de salvado de trigo integral, trigo rallado o avena. 2. Prepara sándwiches con pan o bollos de pan hechos de cereales 100 por ciento integrales. 3. Opta por arroz integral en lugar de arroz blanco.
Caspa: Despídete de las hojuelas
¿La caspa es lo que te impide tener un magnífico clóset lleno de ropa negra? Sigue estos consejos para mantener la caspa bajo control: 1. Usa champú regularmente. Usa un champú indicado si es necesario. 2. Aprende a controlar el estrés. Puede desencadenar la caspa. 3. Toma un poco de sol. La luz del sol puede ser buena para la caspa. No olvides usar protector solar.
Carne de res alimentada con pastura: ¿Cuáles son los beneficios para la salud del corazón?
La carne de res alimentada con pastura puede ofrecer beneficios para la salud del corazón que no ofrece la carne de res convencional. Obtén más información
Carcinoma lobulillar invasivo
El cáncer de mama que comienza en las glándulas mamarias no es común. Obtén información acerca de qué diferencia al carcinoma lobular de los otros tipos de cáncer de mama.
Carcinoma lobulillar in situ
Si una biopsia de mama revela que tienes carcinoma lobulillar in situ, tu riesgo de desarrollar cáncer de mama aumenta. Aprende cómo reducir el riesgo con medicamentos y otras estrategias.
Carcinoma ductal in situ
El cáncer de mama no invasivo por lo general no manifiesta signos ni síntomas. Descubre cómo los médicos diagnostican carcinoma ductal in situ (CDIS) y obtén información sobre el tratamiento, incluida la mastectomía y tumorectomía.
Candidosis vaginal
La picazón o el ardor en la vagina podrían significar que tienes candidiasis. Obtén información sobre otros síntomas y tratamientos efectivos para este molesto trastorno.
Cambios fibroquísticos en las mamas: ¿vinculados al cáncer mamario?
Los cambios fibroquísticos en las mamas son comunes y no están relacionados con el aumento del riesgo de cáncer mamario.
Cambios en la piel durante el embarazo: ¿qué puedes esperar?
Descubre los cambios comunes en la piel durante el embarazo, incluidos los cambios en la pigmentación, las várices, el acné y las estrías.
Cambia tu modo de pensar para crecer
Enfrentarte a desafíos o a críticas con una mentalidad de crecimiento te ayudará a superar esos pensamientos negativos molestos, a aumentar tu resistencia y a reponerte más rápido de los obstáculos.
Refine Your Search
Type
- All
- Article (185)
- Answer (138)
- Disease (73)
- TestProcedure (51)
- Video (28)
- HealthTip (23)
- Symptom (11)
- SlideShow (5)
- FirstAid (2)
Gender
Age
- All
- Adulto de 19 a 44 años (490)
- Adulto de 45 a 64 años (473)
- De 65 a más de 80 (37)
- Adolescente de 13 a 18 años (20)
- Escolar/preadolescente de 6 a 12 años (13)
- Preescolar de 3 a 5 años (12)
- De 2 meses a 2 años lactante/niño pequeño (10)
- 80 años y más (7)
- De recién nacido a un mes (5)
- Adulto de 29 a mitad de los 40 años (4)
Focus
- All
- Tratamiento domiciliario
- Tratamiento clínico
- Factor de riesgo
- Síntomas (reportables)
- Análisis
- Prevención
- Complicación
- Factor de riesgo causal
- Definición