Ejercicio aeróbico
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Video: Cómo se disemina el cáncer
Mira el video para ver cómo se disemina el cáncer (hace metástasis).
Video: El corazón y el sistema circulatorio
Mira este video para ver cómo funciona un corazón sano.
Video: Lesión del manguito de los rotadores
Mira cómo puedes lesionarte el manguito de los rotadores.
Presentación de diapositivas: Ejercicios acuáticos
¿Estás pensando en inscribirte en una clase de ejercicios acuáticos? ¿O en hacer ejercicios acuáticos por tu cuenta? Fíjate en estos movimientos para la piscina.
Presentación de diapositivas: Cómo funciona el cerebro
¿Qué parte del cerebro se encarga de qué función? Haz un recorrido con esta presentación de diapositivas.
Los niños y el ejercicio: ¿Cuánta actividad necesitan?
Sabes que tus hijos deben hacer ejercicio, pero... ¿cuánto? Averigua y encuentra ideas para ayudar a los niños y adolescentes a estar más activos físicamente.
Viruela del mono: ¿qué es y cómo se puede prevenir?
Infórmate más sobre la viruela símica o la viruela del mono (mpox en inglés), una infección viral poco frecuente, los posibles síntomas que provoca en los seres humanos, las opciones de tratamiento y cómo prevenir el contagio o la propagación del virus.
Priapismo
Comprende los síntomas, las posibles causas y el tratamiento de la erección prolongada del pene, incluso cuándo buscar atención de emergencia.
Fracturas por sobrecarga
Las fracturas por sobrecarga son diminutas grietas en los huesos a menudo causadas por el uso excesivo o la osteoporosis. Infórmate sobre cómo prevenirlas y tratarlas.
Comienza a caminar con este programa de caminata de doce semanas
¿Quieres obtener los beneficios de salud del ejercicio aeróbico, pero necesitas ayuda para empezar? Prueba este sencillo plan de caminata de doce semanas.
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