Información básica sobre nutrición
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¿Es hora de reducir el consumo de cafeína?
Una taza de café por la mañana, o una gaseosa o refresco por la tarde probablemente estén bien. Pero más de 400 miligramos de cafeína al día, o más de cuatro tazas de café, pueden causar insomnio, irritabilidad, dolores de cabeza y otros problemas. Comienza a prestar atención a cuánta cafeína consumes en tus alimentos y bebidas. Revisa las etiquetas. Si decides reducir el consumo, hazlo gradualmente. Por ejemplo, toma una taza de café más pequeña todos los días. Esto ayudará a tu cuerpo a acostumbrarse a niveles más bajos de cafeína y a disminuir los posibles efectos de la abstinencia.
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virus respiratorio sincitial (VSR)
Esta enfermedad común afecta los pulmones. Puede parecerse a un resfriado, pero puede ser grave, especialmente en los niños. Conoce los síntomas y el tratamiento.
Yerba mate: ¿es inocua?
Este té de hierbas puede ayudarte a que te sientas más alerta y concentrado, pero averigua cuáles son los posibles riesgos para la salud.
Válvula aórtica bicúspide
Esta afección, presente al nacer, afecta la válvula ubicada entre la cavidad inferior izquierda del corazón y la arteria principal del cuerpo. Infórmate sobre los síntomas y el tratamiento.
Violencia doméstica contra los hombres: cómo reconocer patrones y buscar ayuda
La violencia familiar contra los hombres es real. Averigua cómo romper con el ciclo.
Vigilancia activa para el cáncer de próstata
Infórmate sobre las razones por las que los médicos pueden recomendar la vigilancia activa para el cáncer de próstata y qué esperar al respecto.
Verrugas plantares
Infórmate sobre las causas, el tratamiento y la prevención de estas protuberancias duras y a veces dolorosas que aparecen en los talones o en la región metatarsofalángica del pie.
Verrugas comunes
Encuentra consejos para prevenir y tratar esta enfermedad de la piel común que provoca el crecimiento de protuberancias pequeñas y granulosas en las manos y los dedos.
Vasectomía
Infórmate más sobre este procedimiento para hombres que proporciona un control de la natalidad casi 100 por ciento efectivo al cortar el suministro de esperma al semen.
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