¿Qué son las superbacterias y cómo puedo protegerme de las infecciones?

Los supermicrobios son cepas de bacterias, virus, parásitos y hongos resistentes a la mayoría de los antibióticos y otros medicamentos usados conmúnmente para tratar las infecciones que causan. Unos pocos ejemplos de los supermicrobios incluyen bacterias resistentes que pueden causar neumonía, infecciones de las vías urinarias, e infecciones de la piel.

La resistencia a los medicamentos (resistencia antimicrobiana) es un fenómeno que ocurre naturalmente, que puede hacerse más lento pero no se puede detener. Con el tiempo, los microbios como bacterias, virus, parásitos y hongos se adaptan a los medicamentos diseñados para eliminarlos y cambian para asegurar su supervivencia. Esto hace que los tratamientos que eran estándar previamente para algunas infecciones sean menos efectivos y algunas veces no tengan efecto. Los investigadores continúan evaluando cómo estos microbios desarrollan resistencia. También estudian cómo diagnosticar, tratar, y prevenir la resistencia antimicrobiana.

Determinadas acciones pueden intensificar la aparición y la diseminación de microbios resistentes a los antimicrobianos, como ser:

• tomar antibióticos, o tomarlos mal
• tener prácticas deficientes para prevención y control de infecciones
• vivir o trabajar en condiciones de falta de limpieza
• comida que se maneja de modo inapropiado

Para protegerte de los microbios dañinos y reducir el riesgo de enfermedades:

• lávate las manos con frecuencia con agua y jabón, o usa un desinfectante para manos a base de alcohol
• maneja la comida de manera apropiada, separando los alimentos crudos de los cocidos, cocinando los alimentos cuidadosamente, y usando agua limpia
• evita el contacto cercano con las personas que están enfermas
• asegúrate de tener las vacunas al día

También puedes ayudar a combatir la resistencia a los antibióticos si:

• tomas los antibióticos según las instrucciones y solo los tomas cuando los necesites
• completas el curso completo para el tratamiento, aunque te sientas mejor
• no compartes los antibióticos con otros
• no usas recetas que te quedaron