Dolor en el codo

Definición

El dolor de codo generalmente no es grave, pero debido a que usas el codo de tantas maneras, puede resultar muy frustrante. El codo es una articulación compleja; te permite extender, flexionar y rotar la mano y el antebrazo. Debido a que la mayoría de los movimientos son una combinación de estas acciones, a veces puede resultarte difícil describir exactamente qué movimiento es el que desencadena el dolor.

Causas

El dolor de codo a menudo se produce por el uso excesivo. Muchos deportes, pasatiempos y trabajos requieren movimientos repetitivos de las manos, las muñecas o los brazos. En ocasiones el dolor de codo puede deberse a la artritis, pero, en general, la articulación del codo es mucho menos propensa al daño por desgaste normal que muchas otras articulaciones.

Algunas causas frecuentes del dolor de codo son las siguientes:

• Quebradura de brazo
• Bursitis (inflamación de las articulaciones)
• Codo dislocado
• Codo de golfista
• Osteoartritis (enfermedad que provoca el deterioro de las articulaciones)
• Osteocondritis disecante
• Artritis reumatoide (enfermedad articular inflamatoria)
• Esguinces
• Fracturas por sobrecarga
• Tendinitis
• Codo de tenista
• Lesiones por lanzamientos
• Nervios pinzados

Cuándo consultar al doctor

Busca atención de urgencia si tienes lo siguiente:

• Una deformidad evidente en el codo
• Un hueso saliente

Llama al médico de inmediato si presentas lo siguiente:

• Dolor intenso, hinchazón y hematomas alrededor de la articulación
• Problemas para mover el codo con normalidad, para usar el brazo o para girar el brazo con la palma hacia arriba y luego hacia abajo, y viceversa

Programa una visita al consultorio si tienes lo siguiente:

• Dolor de codo que no mejora después de recibir atención en el hogar
• Dolor que se siente incluso sin mover el brazo
• Mayor enrojecimiento, hinchazón o dolor en el área lesionada

Cuidado personal

En la mayoría de los casos, el dolor de codo mejora con simples tratamientos realizados en el hogar, tales como los siguientes:

• Protección. Protege la zona para evitar una lesión mayor.
• Descanso. Evita la actividad que ocasionó la lesión.
• Hielo. Coloca una compresa de hielo en la zona dolorida durante 15 o 20 minutos, 3 veces por día.
• Compresión. Usa un vendaje de compresión para disminuir la hinchazón.
• Elevación. Mantén el brazo elevado para reducir la hinchazón.