Apatía

Cuidado personal

Duerme y ejercítate lo suficiente, y evita el consumo de alcohol, marihuana y otras drogas. Habla con amigos o familiares, y acepta su ayuda.

Cuándo debes buscar atención inmediata

Busca ayuda de emergencia si ocurre lo siguiente:

• Piensas en suicidarte

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Programa una consulta para ver a un médico ante lo siguiente:

• Persiste.
• Empeora.
• Afecta el trabajo o las relaciones personales.
• Imposibilidad de completar las tareas cotidianas.