Dolor articular

Cuidado personal

El ejercicio regular ayuda a la movilidad y la flexibilidad, disminuye el dolor y no provoca daños. Las actividades de bajo impacto, las compresas de hielo y los analgésicos de venta libre también ayudan.

Cuándo debes buscar atención inmediata

Consulta a un médico de inmediato ante lo siguiente:

• Dolor intenso o deformación de las articulaciones.
• Inflamación repentina.
• La articulación ya no se mueve.

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Programa una consulta para ver a un médico ante lo siguiente:

• Está acompañado de enrojecimiento o hinchazón.
• Se siente calor alrededor de la articulación.
• Interfiere con la capacidad de realizar tareas cotidianas.