Malestar general

Cuidado personal

Las opciones de cuidado personal incluyen mantener un cronograma habitual de descanso, alimentarse a base de una dieta saludable y hacer ejercicio periódicamente.

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Programa una consulta para ver a un médico ante lo siguiente:

  • Persistente.
  • Interfiere con la habilidad para trabajar.
  • Imposibilidad de completar las tareas cotidianas.
  • Sentimiento de tristeza o letargo.

Last Updated Jan 27, 2023


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