Rigidez

Descripción

Problemas para mover una parte del cuerpo, por lo general, una articulación.

Cuidado personal

Bañarse con agua tibia. Coloca compresas tibias en la zona afectada durante 20 minutos. Estira con cuidado. Haz ejercicios de amplitud de movimiento antes de ir a dormir.

Cuándo debes buscar de inmediato atención médica

Consulta de inmediato a un profesional de atención médica si tienes:

• Rigidez repentina que bloquea la articulación.
• Dolor intenso de la articulación.

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Consulta con un profesional de atención médica si la rigidez ocurre de las siguientes maneras:

• Con más frecuencia con el tiempo e impide que hagas actividades.
• Con dolor mientras intentas mover la articulación.
• Mientras estás de pie y caminas después de haber estado sentado un rato.
• En los brazos, en las piernas o en la parte baja de la espalda en la mañana y durante más de una hora.
• Con fiebre, con escalofríos, con pérdida de peso o con sensación general de malestar.