Somnolencia

Cuidado personal

Duerme lo suficiente e intenta mantener un cronograma de sueño regular. También podrían ser útiles una dieta saludable, el ejercicio regular y evitar la cafeína por la noche.

Cuándo debes buscar atención inmediata

Consulta con un médico de inmediato si ocurre lo siguiente:

  • Dolor en el pecho o palpitaciones, o dificultad para respirar
  • Sangrado anormal
  • Sensación de desmayo
  • Experimentas un dolor intenso

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Pide una cita con un médico si ocurre lo siguiente:

  • El cuadro continúa
  • Va acompañado de ronquidos o pausas en la respiración durante la noche, especialmente en una persona con sobrepeso
  • Interfiere con el trabajo o las relaciones
  • Incapacidad de completar tareas diarias
  • Tristeza o pesadumbre duraderas

Last Updated Nov 15, 2018


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